【沟通】坚持每天和孩子聊10分钟，1年后孩子“语言能力”远超同龄人

各位爸爸妈妈，您每天和孩子沟通多长时间？您是否感受过那种睡前与孩子敞开心扉的温馨与满足？

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有一项调查显示，每天和父母进行睡前聊天的孩子，其语言能力也会大大超出同龄人。

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睡前聊天，胜过读书无数

我们过往了解到的经验是——睡前是阅读的最佳时机。但最新的一项调查表明，我们过去的经验并不完全正确。

研究人员抽取了275个家庭的孩子，抽取0-4岁这个阶段，历时4年追踪调查。最后研究人员通过与孩子交谈的方式来判断孩子语言能力得分。

结果发现：睡前与家长聊天的孩子其得分远高于被动地听家长讲故事的孩子。研究结果还显示：即使“家长单方面对儿童说话”，或是让未懂说话的小孩牙牙学语，也有助于提高孩子的语言能力。

同样的绘本故事我们要反复给孩子读多遍，他才能记住，甚至充分了解绘本故事的寓意。这是一个吸收过程，就好比常说的“春天播种 ，秋天收获”。

每个孩子都是独立的个体，吸收“养分”的时长各有不同。聊天却不一样，它是一种相互的交流，愉快地聊天可以让孩子轻易获得吸收知识及表达自己情绪的机会。

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  别说不会聊天，先倾听

作为家长，又如何扮演一个倾听者和发言人的双重角色呢？

现在很多夫妻一般都是“双薪模式”，有时在工作岗位是100分的好员工，在家长岗位却是60分甚至是不合格的家长。但父母就真的没有时间和孩子交心吗？不，其实晚上睡前就是最好的时机。

一方面，晚上是人比较容易感性的时间段，另一方面，孩子自身也有倾诉欲望，只是在等待你的倾听。

临睡前，我们要先学着去做一个及格的“倾听者”。用引导的话语去让孩子先开口：

“今天有什么开心的事？”

“今天学了什么新的知识？教教我吧。”

“ 今天和朋友玩了什么游戏？”

……

记住，少提出复杂困难的问题，和孩子聊天的第一步是要让孩子表达自己。在聊天的过程中，不仅可以倾听孩子诉求，还可以增强父母在孩子心里的信任度。当然，学会“问”只是第一步，第二步还要学会“聊”。

03

 聊天的秘诀——用心

和孩子聊天，或许孩子说的内容你并不都感兴趣，但切忌表现出一脸不耐烦的样子。

当孩子不开心时找父母倾诉，比如说孩子在幼儿园遇到老师批评，那么他一定会回来告诉我们今天在幼儿园经历了什么事情被老师批评。

我们要做的是先了解批评的原因，如果的确是孩子做错事，可以用反问式语言去教育孩子“假如你的朋友这样，你觉得老师会批评吗？”

让孩子在聊天中学会换位思考，了解到自己的错误，孩子才会更懂事。

不管是做错事，还是受委屈，当孩子不开心时，我们首要做的应是安抚孩子，接着加以引导。

用教育取代批评，用心灵抚平创伤。
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当孩子开心时找父母倾诉，和孩子聊天，最常见的情况就是牛头不对马嘴，有时候你会发现他们真的很容易满足。

“在公园捉到一只瓢虫”

“爷爷带他去玩秋千”

“同学送了我一颗糖”

等这些小事情都可以让他们乐一天。

一开始或许我们不能感受到他们的快乐，但是当我们养成了与孩子睡前聊天后，也会慢慢会被他们的情绪所感染，或许当天工作的不顺及烦恼都会被孩子的开心事所冲淡。

许多时候，我们不必急于说破孩子的小心思，只要慢慢引导孩子去表达自己，倾诉自己。睡前聊天对于成年人而言只是一件小事，但对于孩子成长来说却也是十分重要的时刻。

写在最后：

每天睡前20分钟，给孩子一个倾诉的时刻，给自己一次和孩子更亲近的机会。