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惊闻80后90后已成植发主力军， 而最小植发患者仅15岁， 脱发，不止脱掉的是头发，还有你的颜值。  中医教你按摩4个穴位搞定脱发。 （一）百会穴  （二）太阳穴  （三）风府穴  （四）思神聪  每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击结合， 可以有效促进头发的生长。 预防脱发日常生活中要注意一些细节的： 按时睡觉，尽量不要熬夜； 劳逸适度，条畅清志，保持心情愉快； 清淡饮食，合理搭配； 洗头时水温不能过高，用指腹轻轻揉搓头皮； 吹头时温度不能过高，避免一直朝某一块头皮吹； 头发不要扎太紧，少挠头； 晨起可以用桃木梳梳发300下。 
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