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时光匆匆流逝，一眨眼一个学期就这么结束了！ 寒假已经在进行中了，相信老师也都布置了作业，你家的孩子怎么过得寒假呢？ 是整天躺在在床上玩手机、看电视？ 等寒假快结束的时候，才疯狂补作业？ 还是做好学习计划，每天能够开开心心玩，也能够让学习有条不紊进行呢？ 从小学一年级到高三，孩子一共要经历12个寒假，时间全部加起来将近一整年！因此，很多老师都有“成也寒假，败也寒假”的说法。 经过一些老师的统计，最终考上985、211大学的学生里，大都有假期保持学习的习惯，不仅仅是完成课业内容，同时也包括看书，获取一些其他知识等等。 有时一些家长会惊叹，为什么别人家孩子不仅学习成绩好，而且知识面特别广？其实大多是在假期下了工夫。 有的孩子看了30天的书，有的孩子打了30天的游戏，结果如何，可想而知。 什么样的寒假生活才是快乐而有意义的呢？ 其实，很简单，就是给孩子制定一个内容丰富形式多样的寒假计划，然后照着计划执行，寒假结束之时，孩子一定会觉得既充实又快乐。 1 分阶段管理寒假时间 寒假一个月左右的时间，可以划分为三个阶段，每个阶段的重点任务不同： 01 巩固学习阶段 时间：正式放寒假—除夕之前 小学阶段的孩子玩心还是比较大的，有的家长想让孩子玩几天再学习，但是往往事与愿违，孩子都沉迷于玩了，怎么能学好呢？ 孩子刚结束期末考试，对知识的印象还比较深，这个时候赶紧把学校布置的寒假作业写了，效率最高。 而且先把作业写了，等到过年的时候就可以轻松很多。 家长可以鼓励孩子，先写后玩，完成一半寒假作业后，过年可以好好玩。 02 娱乐放松阶段 时间：除夕—正月初六 春节期间，家长要带着孩子走亲访友，或者是家里总是有客人，孩子也没法学习。这个阶段可以让孩子好好放松一下，不用把时间都花费在作业上。 可以早上的时候写一点，晚上的时候写一点，每天只要完成的一点即可，让孩子释放压力，身心愉悦。 同时家长可以让孩子做一些家务，洗碗、洗菜等，锻炼一下孩子；学一些待客之道，客人来了，给客人倒水、摆上水果等。 当然，家长还可以和孩子一起看一些有意义的电影、纪录片，让孩子娱乐之余丰富见识。 03 收心准备阶段 时间：正月初七—开学前 春节已经结束了，没有这么多活动了，孩子也该收收心，提前回归一下上学的状态。 看看寒假作业还剩多少没有完成，尽快写完。 可以给孩子购买一些下学期的教辅资料、或者是找上一届的孩子借书看看，让孩子提前了解一下下学期要学什么，心里有个数。 2 制定计划的几个小技巧 01 坚持「先难后易」的原则 有的孩子喜欢先写一些简单的寒假作业，把一些不用费脑子的抄写类作业放在前头，把需要思考的寒假作业放后。 人的精力是有限的，毅力也是有限的。 为什么很多大人健身卡办了一张又一张，但是仍然大肚便便？因为他们坚持几天、最多一周基本就放弃了。 大人尚且如此没有毅力，更何况孩子呢？ 所以在制定寒假计划的时候，把难的作业先放在前面，最后即使没有心思再学习，也能很快搞定简单的作业。 一天之内的计划，上午完成较难的作业，下午容易打瞌睡，可以写一写简单的作业。 02 玩与学相结合 有的孩子喜欢在一周之内通宵奋战，把作业全部写完，然后接下来的三周都是大玩特玩。 还有的孩子先玩的尽兴，等快开学了才开始匆忙补作业，更有甚者，全家都要来帮忙写作业。 这两种习惯都不好。 强行割裂玩和学，让孩子只学不玩，或者少玩多学，只会让自己的孩子变得更加固化，极端化，而且更容易情绪化。 最好的方式是玩和学同时进行，学累了就稍微玩玩放松一些，玩一段时间了，再捡起书本看看知识有没有遗漏的。 比如，让孩子白天的时候早起一点，写完当天的作业，中午休息一下，下午就可以开开心心玩了，晚上的时候看一部有趣的电影，安然入睡。 03 不要忘了锻炼身体 春节的时候吃的东西比较油腻，有的时候在家吃完饭去走访亲友，亲友又是一顿盛情款待，基本上家长和孩子都会吃很多。 吃完饭又懒得动，一家人都是躺在沙发上看电视、玩手机，自然是会长胖。 虽说孩子正是长身体的时候，多吃点似乎也没啥大事，但是孩子身体器官尚未发育完全，吃的太多消化不了，孩子也会难受。 有时间的话不妨让孩子出门溜达溜达，运动一下，出出汗。 有的妈妈也会担心自己“每逢佳节胖三斤”，但是又懒得起来去减肥。 不如和孩子一起出门逛逛，和孩子一起运动一下，自己也有个伴儿。 04 慎用网络，早睡早起 寒假放假，孩子最幸福的事情莫过于可以在家天天玩手机、打游戏了，在游戏上花费的时间更长。 很多家长可能觉得自己家是女孩，没有男孩子这么喜欢打游戏，如果你这样想就真的错了。 据观察，很多小学阶段的女孩也加入了游戏的队列。 或者经常看一些网络小说，玩一些其他的视频软件等，也会抱着手机玩一整天。 孩子经常呆在家里玩手机，缺乏运动，对于身体和眼睛也都有损害。 让孩子早睡早起，不要总是通宵玩电脑、玩手机，如果孩子不听话，家长可以适当采取一些强制的手段。 比如把电脑搬到家长的卧室，晚上睡觉前没收孩子的手机，让他安安心心睡觉，不要想着半夜偷偷摸摸玩手机、打游戏。 — END — 文章来源 | 网络，文章观点仅作分享，并不代表本公众号赞成或反对，文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，如涉及内容版权问题，请及时与我们联系，我们将立即更正或删除，感谢作者。 |
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