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#生命早期1000天# 最近跟宝妈们交流。发现大家跟宁妈以前一样，有不少关于怎么陪小宝宝玩的问题。 比如： 宝宝几个月大，又不会说话，该陪他玩什么呢？ 宝宝一整天除了吃奶和睡觉，我们要给他玩些什么呢？ 平时除了给宝宝唱唱儿歌，也就大眼瞪小眼对视了，陪宝宝好无聊啊。 宝宝醒着的时候，该怎么跟宝宝互动呢？ 对于几个月的宝宝，我们可以试试在家这样陪宝宝玩。 一、多给小宝宝语言输入带宝宝出去看看大自然，告诉他可以看到的各种事物的名称。 比如，看到汽车，告诉宝宝是什么颜色的汽车，看到小狗小猫告诉宝宝小狗汪汪叫，小猫喵喵叫等等。不要觉得小宝宝什么都不懂就不说。， 给宝宝多讲讲故事。 可以讲正在发生的事。比如一边给宝宝换纸尿裤一边告诉他做事的步骤，要先脱掉他脏的纸尿裤，擦干净他的屁股，然后再换上干净的纸尿裤，最后穿上裤子。 也可以给宝宝讲绘本。小宝宝很喜欢色彩鲜艳的无字书，或者重复有韵律节奏的绘本，很喜欢爸爸妈妈的声音。爸爸妈妈最好固定时间给宝宝们读绘本。 这样做的好处多多。除了可以刺激小宝宝语言中枢的发展，培养宝宝的语言能力，培养孩子的阅读习惯，还有利于建立亲密的亲子关系哦。 二、多给宝宝提供可以触摸的玩具爸爸妈妈可以多给宝宝提供颜色鲜艳的卡片，材质安全的布书给宝宝看。这些既可以让他们去触摸，又有对视觉的刺激。 我们还可以提供不同材质的玩具。比如安全的毛绒玩具，塑料玩具等给宝宝去触摸。还可以给宝宝准备可以移动的玩具，比如可以拉着走的小车，让宝宝看着小车移动，等宝宝长大一点还可以自己拉着玩。 三、帮助宝宝多运动。宁妈分享几个亲子小游戏给大家做参考： 1踢球运动 准备一只轻质小球，装在颜色鲜艳的网兜里。让宝宝躺着，大人拿球逗引宝宝，等确认他看到球后，将球慢慢移到她的小脚处。 过程中注意他的视线一直追随球。然后用球去触碰宝宝的小脚，多次触碰，直到宝宝抬脚碰球，当宝宝踢球后球动了，他就愿意再次尝试同样的动作。 这个小游戏可以锻炼宝宝的腿部力量、大肌肉动作。 2 视觉追踪小游戏 宝宝平躺在床上，在宝宝眼前晃动颜色鲜艳的小玩具，引起他的注意后，从左往右或者从前往后慢慢移动小玩具，练习视觉追踪。 宝宝稍大点，还可以玩一下升级版：让宝宝趴着玩。 既可以锻炼宝宝的视觉追踪能力，又可以锻炼头颈部肌肉力量和前臂的支撑力。 3 让宝宝抓握东西和扔东西 细心的父母会发现，几个月的宝宝开始喜欢抓妈妈的头发，爸爸的眼镜，抓一切他能抓到的东西。给他玩一些小玩意儿，他玩一会儿喜欢扔掉，捡起来给他还会扔掉，反复好多次。 有的父母捡宝宝扔的东西会不耐烦。不过我们要知道，这可是宝宝学习的过程。学习是需要反复练习的，所以我们要对宝宝多点耐心。 父母要尽可能帮助宝宝提供可以扔的物品，大的，小的，轻的，稍重的，不同触感的，让宝宝开心地探索。这样可以帮助宝宝探索和学习手部控制能力。 4 跟宝宝玩蒙脸捉迷藏的游戏 妈妈和宝宝面对面，妈妈当着宝宝的面用纱巾蒙住脸。自己拿掉或帮助宝宝一起扯掉妈妈脸上的纱巾，宝宝会很开心。或者也可以把纱巾轻轻蒙到宝宝的脸上，问：“宝宝在哪里呢？”然后再把宝宝脸上的纱巾拿掉，说：“宝宝在这里呀。” 这个时期的宝宝认识妈妈了，当看不到妈妈时会以为妈妈永远消失了，玩这个游戏还可以让宝宝知道，即使看不见妈妈，妈妈还是存在的，可以培养宝宝的安全感。 5 和宝宝坐飞机的游戏 大人两膝并拢弯曲，让宝宝的肚子靠在大人的小腿上。大人双手抱住宝宝腋下位置，扶稳宝宝。 大人的身体向后仰，躺在地毯上或床上，同时把双腿慢慢抬起到空中，小腿与地面平行。 大人一边说着：“飞机飞呀飞，起飞啦！”一边把宝宝抬到空中。 然后慢慢地前后，左右移动小腿。 一边把小腿慢慢往下，一边说着：“飞机飞呀飞，降落啦！“然后把宝宝慢慢放下来。 宁妈的小宝特别喜欢玩这个游戏，每次刚趴在宁妈小腿上就开始咯咯笑。 不过建议最好由爸爸来玩这个游戏，安全更有保障，也给爸爸们提供培养亲子亲密关系的机会。 每天花点时间，试试用这些方法陪宝宝玩，让他快乐成长吧。 #生命早期1000天# |
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