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俗话说，冬季进补来春打虎。在冬季，不少人因为盲目进补导致身体脂肪变多，体重飙升，从而导致血液粘稠加剧血管无法正常流动，而形成静脉曲张疾病。很多人觉得治疗静脉曲张很难，面对病情发作一度灰心丧气。了解“3果”，冬季常吃，可呵护血管健康起到治疗静脉曲张的效果。  治疗静脉曲张，常吃这3果来帮忙，值得尝试 第一：柚子 俗话说得好：冬吃柚子赛吃肉，冬季吃柚子，可起到很好的护肤效果。除此之外，柚子一直都有着“天然水果罐头”的称号，具有润肺清肠、补血健脾等功效。柚子中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，可帮助降低人体胆固醇含量，有助于提高人体免疫力。研究表明，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，还有芦丁等黄酮类物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。对静脉曲张患者朋友来说，冬季吃柚子，可很好的预防静脉曲张疾病。  不过要想治疗静脉曲张，单纯的吃柚子是不够的。静脉曲张是由于静脉瓣膜受损导致，柚子并不能使受损细胞恢复。面对已经患上的静脉曲张，患者还应做到及时根治避免身体受损。面对静脉曲张发作一定要保持一颗积极的心态，乐观的面对生活，避免久站久坐。只是这些还是不够的，还需保持一些良好的生活习惯，多走路和运动，饮食清淡一点。抹平、曲、宁，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管恢复血管弹性以及血液循环生态，平复好曲张，不复发。 第二：山楂 山楂具有开胃助消化的作用，冬季饮食油腻时候，可通过食用山楂来清肠助消化。山楂中含有丰富的维生素C，可以保护血管韧性，降低毛细血管的脆性和通透性。山楂中的黄酮类营养成分能够降低胆固醇，有助于缓解血管压力。适量吃山楂可增强人体免疫力，保护血管，缓解静脉曲张病情。  第三：雪梨 雪梨是生活中常见的水果，因为果肉洁白被称为雪梨。《本草纲目》中曾记载它的作用：“梨者，利也，其性下行流利。”在干燥的冬季，雪梨是一种补充水分润燥的应季水果。现代医学研究表明，雪梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素，有助于补充人体营养，增强免疫力。经常吃梨，不仅能预防便秘，还可以养血生肌、降低血压，对于老年人来说，可以帮助净化血液，增强血管弹性、软化血管，起到缓解静脉曲张的效果。  静脉曲张是一种不治疗就不会恢复的疾病，面对静脉曲张发作，这3果能起到的也只是缓解效果。要想平复曲张，患者还需找对方法及时治疗是关键。 |
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