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1、菊花茶 菊花具有清新的作用，经常喝菊花茶的话，不仅能清热降火，也能改善口中异味，所以多喝菊花茶，能有效的缓解口臭的问题。 2、芹菜 芹菜应该没什么人喜欢吃吧，但其实芹菜非常好，不仅可以清热解毒，还能开胃健脾，要是口中有异味，又没有口香糖的话， 就可以把芹菜放到嘴中慢慢咀嚼，可以有效的清洁口腔，祛除异味； 3、蜂蜜 蜂蜜是非常好的清肠食物，早晚各一杯的话，可以加速肠道排毒，可以说是从根本上调理身体祛除了口腔异味，而且蜂蜜还有润肠排便的作用，也能有效的清除体内的垃圾。 4、酸奶 导致口臭的最根本原因其实是因为口中有太多的细菌，而造成的硫化氢就是口臭的最根本原因，每天喝杯酸奶，也可以有效的减少硫化氢，从而让口气更加的清新。 |
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