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“它”是天然“化栓王”,连吃2周,稀释血液,远离血栓和脑梗!

 古城讼师 2019-02-02

随着年龄的增长,很多人出现了血栓。其实血栓通俗点就是体内有了太多的垃圾,而这些垃圾随着血液的流动到全身,堵住了血管就形成了血栓。一旦形成了血栓,对血管构成的破坏很严重,而且血栓还可以诱发心脑血管疾病。那么,“它”是天然“化栓王”,连吃2周,稀释血液,远离血栓和脑梗!

马齿苋:马齿苋在我们生活中非常常见的一种野菜,尤其是在农村里特别不起眼,但是由于它含有的脂肪酸可以达到将低胆固醇以及甘油三酯预防心脑血管的目的,所以它在中医界有着很高的食疗价值。利用马齿苋可以抑制人体对脂肪酸的吸收,从而降低血液中胆固醇含量,增强血管壁弹性。

柠檬:柠檬中含有多种维生素,对清理血管有一定的功效,同时富含的钙离子具有促进血液凝固的作用,可以预防高血压。而且柠檬泡水还可以起到预防血液粘稠,软化血管的作用,可以很好的促进血液循环防止血栓的产生。

柿子:柿子被誉为“果中圣品”,它在预防心脏血管硬化上的作用,远大于苹果,故被称为有益心脏健康的“水果王”。血栓患者每天吃一点柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能,对人体颇有益处。

大豆:大豆富含蛋白质和脂肪,卵磷脂含量非常高,含有丰富的不饱和脂肪酸,经常吃大豆或是豆类食物,可以很好的起到清理血管垃圾,净血管,软化血管的作用,有效的预防动脉硬化,预防高血压等心脑血管疾病的发生,常吃大豆,远离血栓更健康。

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