现在人们的养生意识越来越强,都希望自己有一个健康的身体。这样既可以给自己的家庭减轻负担,也可以让自己免除疾病的痛苦。其实这种想法是非常好的,但是有一些人进入一个误区,认为只有吃昂贵的保健品以及营养品,才能够保证身体的健康,但是这种想法是完全错误的。其实在我们日常的生活中,有一些常见的食材可能就是最好的保健品,比如黄琦就是其中的一种。经常喝黄芪水给人们带来的好处是非常多的,如果能够将黄芪巧妙的和它们搭配在一起,给身体带来的优点更多。 ![]() 黄芪与“它”是“天生一对”,搭配一起泡水喝,或许有3好事敲门 1、黄芪加丹参 黄芪加丹参可以针对中老年出现的胸闷、气短等症状,有着很好的缓解作用。黄芪加丹参搭配在一起泡水喝,可能增强心脏功能,补充气血,另外针对身体出现的水肿也是有着很好的消肿作用。丹参具有活血化瘀、舒筋活血、养血安神、祛瘀止痛的效果,如果将两者搭配在一起,泡水喝对心脏的疗养效果会更好,这两种食材更适合心脏衰竭的患者来缓解病情所食用,更能够提高自身的免疫力,但是一定要坚持喝。 ![]() 2、黄芪加茯苓 黄芪加茯苓可以针对于身体气血双亏出现的症状。我们经常会看到,有的人病怏怏的,脸色蜡黄并且容易感到疲惫感,而且经常会感觉自己喘不过气来,这种情况是由于气血不足导致的身体不适。现在气血不足的人越来越多,可能主要的因素是睡眠质量不好,或者是经常的熬夜,另外经常加班,或干体力活也是导致气血不足的一个主要原因。当您出现以上症状时,可以将黄芪与茯苓搭配在一起泡水喝,这样可以调节五脏,有助于补气血,提精神,有着很好的辅助作用。 ![]() 3、黄芪加葛根 黄芪加葛根可以有助于利尿消肿有着很好的作用,当人体出现水肿时可以用黄芪加葛根来辅助治疗,因为葛根具有生津止渴解毒退热的效果,如果和黄芪能够搭配在一起,这样针对于补气消肿,改善面色发黄更是有着很好的治疗作用,特别适合肾脏衰竭的人长期服用。 ![]() 当你有以上症状时可以尝试喝黄芪水来搭配辅助治疗当然在喝之前需要咨询中医大夫,看自己的症状是否符合以上所说的几个特征。 |
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