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来自: 风吹过远方的河 > 《30徐晓冬》
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74秒被KO,十个《叶问》也救不了咏春?说说被玩坏的“传武实战”
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荷兰体能训练与X型打法--KO女王汪柯菡训练揭秘
24场胜利和11场KO成就了汪柯菡“KO 女王”的荣耀。荷兰体能力量训练。“KO 其实不是靠蛮力,你很用力打一拳,也许能将对手打退几步,但要KO可不容易。对我来说,要做到KO,靠得不是一个人的力量,而是...
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传统武术是如何变成舞术的。武术一直是有真实的实战格斗能力的中国传统优秀文化。对传统武术的实战能力进行否认呢?这些套路大大削减了...
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传统武术为什么?、上不得、格斗擂台?而传统武术则有很多练习击打硬物,提高手部硬度的训练方式。职业拳手有大量的专项训练,心肺功能的锻炼,科学的分析出拳出腿需要的肌肉群如何募集。对手不管从哪...
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