“胖”如何定义？

在欧洲、美国和澳大利亚等发达地区中，肥胖率非常高，在我国，肥胖人数也趋于恐怖的数字，大多疾病都和肥胖有说不清的关系，肥胖已经成为威胁健康的罪魁祸首。最有趣的现象是，现在的人们许久不见，偶遇后都会以胖瘦去评价对方：“你怎么长胖了？”哎哟喂~积点德吧！别坏了友谊。

来看看临床怎样评价肥胖，都使用哪些指标？

现在体重和标准体重相比

现在体重和标准体重相比，可大概进行粗略估计是否肥胖。

现在体重超过标准体重10%为超重，超过20%以上为肥胖，其中超过20%~30%为轻度肥胖，超过30%~50%为中度肥胖，超过50%以上为重度肥胖，超过100%为病态肥胖。

体质指数直接反映超重和肥胖的程度，不受性别的影响。BMI = 现在体重/（身高*身高）

BMI：18.5~23.9为正常，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。

体质指数

BMI

腰围

WC

腰围，WHO建议，男性＞94cm、女性＞80cm为肥胖。

腰臀比，男性超过0.9、女性超过0.8可视为中心性肥胖。

腰臀比

WHR

脂肪含量

脂肪含量，按体内脂肪的百分量计算，男性＞25%、女性＞30%可诊断为肥胖病。

怎么样？一个人胖不胖可不是用眼睛就能看出来的，除非你的眼睛是吃了太上老君炼丹炉里那亮眼丸的升级版，可以一眼看穿肥胖数据，那筱赫真是给你跪了!