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农村一些老话，往往是劳动人民生活经验的总结，细细分析，不但对我们的生活有指导意义，而且还发人深醒。 今天我们就来聊一聊为什么有“早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”一说。 “早酒”要不得。中国的酒文化源远流长，适量适时引酒，能促进血液循环，通经活络，祛风湿等。但是如果不分时间饮酒，尤其是早上喝酒，对人对家庭的危害极大。 早上喝酒对人身体非常有害。因为人经过一夜的睡眠，胃里的食物已经排空，而且全身各脏器也正处于缺水的状态。 如果早上就开始喝酒，酒精很容易就被身体吸收。人体吸收过多的酒精，会对肝脏、胃等造成很大的伤害。 再者，早上喝酒，人也容易醉，而且酒也不容易醒，人会一整天昏昏沉沉的。所以有“莫饮卯时酒，昏昏醉到酉”的千古遗训。 “卯时”就是指早上５点到７点。在古代的农耕社会，男人作为主要劳动力，如果一早起来喝酒，而且醉醺醺的，根本干不了农活。 如果醉得厉害的话，还需要人照顾。这样不但耽误了活计，还有可能引发夫妻争吵，家里闹得鸡飞狗跳。 时间长了，失望攒够了，妻子会伤心地离开，一个家就会妻离子散。 还有，一天之计在于晨，早上正是规划安排一天工作的时候，如果一个人早上开始喝酒，说明这个人是个好吃懒做之人。 一家之主整天萎靡不振，家庭受人歧视，家人跟着蒙羞，在村里也抬不起头来。 早上就喝酒，或许是无所事事，或者内心郁闷，妄图用酒精来麻醉自己，逃避现实的一地鸡毛。其实“借酒消愁愁更愁”。 倒不如分析一下自己愁苦的根源，立即行动，靠着勤劳改变家庭经济状况，或者想办法去解决现实存在的问题，才是治本的良策。 早上喝酒，不但影响人的身体健康，而且还会耽误劳动，甚至会背上“酒蒙子”的诨名。而且，喝酒不会解决任何问题，不如行动起来，用劳动来解决眼前的困境。 “晚茶”不可饮。我们知道，茶有许多的保健作用，可以降低心脑血管的发病，可以降低胆固醇和血压，还有助于防治老年痴呆等。但是茶里面含有一些咖啡因、活性生物碱等，具有提神醒脑的功效。 如果晚上喝茶，人的神经会进入兴奋状态，很容易失眠。休息不好，就会影响第二天的工作。 除非是从事夜间工作的人，因此不提倡晚间饮茶。 再者，不管是茶还是水，在晚上是不建议多喝的。睡前喝了太多的饮品，晚上会起夜。尤其是一些上了年纪的人，睡眠质量也不太好。往往晚上醒一回，就再也难以入睡。 因此，为了不影响睡眠质量，晚上不要喝茶，也不要喝大量的水。可以白天为身体补充足够的水分，而到了晚上，就不要再喝太多的茶或者水了。 “五更色”不可贪。适度的夫妻生活，可以增进夫妻感情，尤其能够提高女性体内雌激素的水平，延续衰老、缓解失眠等。但是时机不当，同样也会对夫妻双方造成不良影响。 “五更”是指凌晨３—５点。按照中医学的理论，这个时辰是人体阳气逐渐“苏醒”的时间段，也是人体气血才开始运行的时间。 如果这时候过夫妻生活，对人体的精力消耗会非常大，不利于身体健康。 另外，性爱过后身体会需要一个休息和调整的过程。因为男女双方很快就要起床，洗漱做饭吃饭去工作了。 如果早上“翻云覆雨”，人的精力往往达不到。所以俗话有言“黎明同房，瘫倒一床”。 到了工作岗位上，精神不在状态，就会影响工作效率，甚至会出现失误。 所以，哪怕黎明前有冲动，也要注意节制，为了双方的身体健康及工作效率，少行房事。 其实“早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”是要告诉我们，有些事情可能是“吾之蜜糖，彼之砒霜”。 适量、适时喝酒，有利于身体健康，但不分时间饮酒，对人身体健康及家庭生活的影响极大； 喝茶对人也有很多益处，但是晚上喝茶，则会引起失眠等，不利于人们休息与工作； 适度的夫妻生活对夫妻双方都有利，但是不分时间，也会伤害身体，影响工作。 同一件事情，可能是“蜜糖”，但如果把握不好分寸，就成了害人的“砒霜”。 “早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”告诉我们：不要违背事物的规律。 春花秋实，夏雨冬雪，是自然规律。我们也要遵循生命规律，这样生命必会生机勃发。 凡事不要为所欲为，不按常理出牌，否则就会付出相应的健康等的代价。 比如人们早就知道经常熬夜对身体非常不好，可是随着电子产品的普及，以及现代生存压力的增大，有些人就是要反其道而行之。 有的甚至患上了晚睡强迫症。结果有的年纪轻轻就发生了猝死，人生草草收场，给亲人带来了无尽的伤痛。 还有人就是不愿意等几秒的红灯，结果惨死在车轮之下；有的人为了逃票省下几十块钱，非要翻墙进入动物园，结果被猛虎啮食； 公交车到站才停，某个人为了一已私利，抢夺司机的方向盘，发生打斗，后一车人为其陪葬……对规律、规则的漠视，付出的是惨重的代价！ 其实我们也要遵循生命的轨迹与担当。 人在每个阶段都有自己的使命与责任。 青少年时期，就是要努力学习，提高自己的知识技能，以备将来走向社会，有更多的底气； 人到中年，就要想着如何养家，尽自己所能护家人以周全，而不能还沉浸在镜花水月中，一事无成； 到了老年，就要老有所为、老有所乐，放宽心态，颐养天年，而不要再过多介入儿孙的生活，要知道得体地退出，不失为一种人生智慧。 “早酒晚茶五更色，劝君千万要不得”，从我们日常的“食”与“性”方面，对大家进行了劝诫。 从而也引发了我们对生活规律、规则以及人生成长规律的思考，不失为教导我们如何生活的至理名言。 |
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