内心的和平情绪说的就是一个人的修养与内涵

修养，指人的综合素质。《忆江南》词中言:''学道客，修养莫迟迟，光景斯须如梦里。”是修行后的表现，修行是对内心思想和行为的改造，通过修行后表现出来的一种状态。古代儒家多指按照其学说的要求培养完善的人格，使言行合乎规矩。现代理解为：科学文化知识，艺术，思想等方面达到一定水平，并且逐渐养成的待人处事的正确态度。

我们从小要立志，就是有梦想，然后按照自己的梦想去努力，去拼搏，去实现梦想。这个过程你要全身心投入，你内心就会很享受，心情也会很愉快。你心情好了，就会对你身边的人传递正能量，就会有其乐融融社会关系。如果总是这山望着那山高，心里就会产生羡慕嫉妒恨，怨天尤人，心情浮躁，此时的你向周围传递的都是负能量，这样的社会必定会勾心斗角，尔虞我诈。就像做一篇文章一样要有主题，有中心思想，按照自己的框架去写就不会跑题，读起来就会很顺畅，不然就会杂乱无章。

修养也是一种人生态度，修其身养其性，一生豁然大度与世无争。清 富察敦崇《燕京岁时记·白云观》中云：虽非神仙，而年过百龄者时所恒有，亦修养之明徵也。人这一辈子忙忙碌碌终究为何?你争我抢尔虞我诈结果怎样？每个人都会有顺境和逆境，顺境时不傲慢，不得意忘形，给予人善，善得其身。身处逆境也不自暴自弃怨天尤人，塞翁失马焉知非福！逆境也是考验自己和他人的试金石，只要自己努力终会有好的结果，只要自己不放弃，以正确的姿态面对，顺境就在眼前。所以无论你是高官富商还是平民百姓，都要定的拿得起放得下，看开一切，因为最后还不都一样化作泥土回归自然。既然如此还不如一生量力而行，活出自由活得洒脱，虽非神仙胜似神仙。