|
在用穴位进行养生保健、治疗疾病时，许多人常常会抱怨不知道穴位的具体位置到底在哪，难以下手。其实，穴位的分布是有一定规律的，一般不必具备专业医学知识，每个人都可以在日常生活中，利用自己的双手找到穴位，并用穴位治疗疾病。本章就详细讲述了取穴、用穴的各种有效方法。  用身体做尺子：定穴方法 每个人的身体都是一把尺子，各部位都可以作为量取穴位的依据。比如，我们可以骨节为标志，或以指头的宽度为基础，甚至生活中的一些小动作都可以用来取穴。 身体的穴位太多，而且也不会显现在我们身体之上，最初找穴位的时候，真是有点无从下手。我们可以先锁定大致方向，再逐个找到细小地方。 首先，既然穴位在经络之上，那么跟着经络的走向找就对了。因为穴位 |
|
|
