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我们这几天的交流，你会不会有这样的一种感觉啊？要是你想的开心，做的开心，你就 真的会觉得开心，我们确实说的是这个意思，有个朋友可能会觉得你这样很天真，好像 很幼稚的感觉可不了解我的压力啊，我的生活的状况我们不是在宣扬天真的乐观主 义，人生的肯定不至于那么单纯，但是我们真的想提倡用积极的态度来代替消极的态 度，换句话说呢，我们可以关心自己的问题，但是不要担忧有什么区别呢，比如说我 们出去旅游的时候我会很关注我的钱物啊，包括证件啊不要呗偷走我很注意，但并不 担忧关注那意味着我。所以我现在彻底的相信什么呢？每一个人所需要面对的最大问 题，事实上几乎也是我们所需要面对的唯一问题就是选择正确的思想，因为一个人的 思想是快乐的，我们当然就是快乐的，脑子里想的是七彩，我们就会凄惨，我们有恐 惧的想法就会心里生出恐惧来病态的思想，真的有的时候会让人生病的，如果整天想 着失败呢，肯定注定就会失败，所以一个人的心理状况啊，就是心理暗示对我们的实 际上是有着影响力的，著名的英国心理学家，哈德菲尔德纳在他书中曾经提到过一个 试验，他请来三个人测试心理对人的生理的影响。他们用测力计来测量，他请他们全 力的去握住测力计，并给他们三种不同的状况就是在正常清醒的状况下，他们的平均 抓力是多少，被催眠，并告诉他们很衰弱的时候就只有正常比例的三分之一了，而其 中的一个人的是拳击冠军被催眠时告诉他很衰弱，后让他觉得自己手臂很瘦小，像婴 儿一样，而第三次测试时告诉他们他们在催眠中都非常强壮，那他们的抓力呢，会提 升50%看来机那有个学员通过思想的一个转变带来了生活的奇妙转变，这个学员说的 他以前担心每一件事担心自己太瘦掉头发。担心自己没有钱能够成家成家以后呢，也 担心自己当不了一位好父亲，他怕失去他想娶的那个女友，担心自己过得不够好，担 心别人对自己的印象，而且非常忧虑，怕自己得胃溃疡，不能在工作，不得不辞职， 所以他内心不断的施加压力，给自己就像个没有安全阀的压力锅，压力已经大到他感 到无法承受了，只有爆发了，他说如果你精神崩溃过，那没有任何生理上的病痛，可 以跟心理痛苦相提并论他的情况呢，到了极为严重的状况，甚至没有办法跟家人谈 话，没有办法控制自己的情绪，内心充满恐惧，一点小小的声音都会令他惊跳起来， 他逃避所有的人。
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