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在日常生活中很多女人都存在着宫寒的现象，当出现宫寒的问题是那么也会影响到我们的月经情况，一般情况下出现宫寒的问题是都是由于我们的子宫出现受损所导致的，再加上在日常生活的生活习惯和饮食习惯不规律的话，那么就更容易导致我们的宫寒问题出现加重的情况，如果宫寒比较严重的话，甚至还会影响到正常的生育。所以说女人在日常生活中一定要好好的注意保养自己的身体。那么，“它”是天然“暖宫药”，女人常吃，排毒散寒，远离“子宫癌”！  花椒：花椒有刺鼻的气味，具有滋阴壮阳、暖宫驱寒等功效。 对于长期痛经的女性，可以适当吃青椒，舒缓痛经，消除子宫寒，促进卵巢的新陈代谢。 睡前用青椒浸泡脚，促进睡眠，有利于缓解子宫寒冷。  红花：红花有活血化瘀的功效，通过我们用红花跟鸡蛋一起食疗，把生鸡蛋打一个洞，把红花塞进蛋内，用筷子拌匀，然后一起蒸熟悉，即可，坚持吃3个月，能有效地缓解宫寒，排掉子宫内的淤血，让子宫越来越暖。  桂圆：桂圆中铁的含量相当丰富，在水果中也是佼佼者。桂圆煲汤和煮粥对治疗贫血症有很好的作用，对调理宫寒的症状也是比较好的食材。一般被用于补血、活血化瘀和调理月经不调的症状。  益母草：女性对益母草都不会太过陌生，它常用来治疗月经不调和痛经，而女性宫寒的主要症状就是月经不调，所以宫寒的女性可以适当食用。另外，益母草还具有美容功效，能清热解毒，外用可缓解皮肤湿疹和粉刺。 “它”是天然“暖宫药”，女人常吃，排毒散寒，远离“子宫癌”！欢迎您在百忙之中抽出宝贵的时间来看小编的文章，如果您有更好的想法或者建议，可以在下方评论中留言，非常感谢您的关注和收藏。 |
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