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慢性咽炎别怕,6个小方法来帮忙,赶走咽喉炎,嗓子好舒服

2019-02-04  梅香斋21

慢性咽炎是一种很容易复发的疾病,尤其是在这个干燥又很寒冷的冬季,动不动就经常咳咳咳,且痰液一直伴随,早上起来还会恶心干呕,严重的会出现咽喉肿痛、嗓子失音等现象,很是影响到患者的正常生活和工作。

慢性咽炎别怕,6个小方法来帮忙,赶走咽喉炎,嗓子好舒服

1、浓盐水漱口:取一杯开水,调入适量的食盐一起,待水温适宜后漱口,先从口腔再到喉咙,漱玩口后吐出,每天坚持几次,每日5~10分钟即可。

2、罗汉果

它里面含有丰富的氨基酸和维生素,如果人体的出现炎症症状以后可以多吃一些罗汉果,能够有效的为人体起到清肺止渴、清热消炎的作用,对治疗咽喉炎、扁桃体炎、肺热咳嗽都有一定的效果。

3、杏仁雪梨汤

取杏仁10克,梨1个,冰糖30克。先将梨削去核,切成小块,与杏仁、冰糖共置碗中,加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可饮用、吃雪梨。

4、冰糖枇杷饮

60克新鲜的枇杷肉、30克冰糖,枇杷加水煎煮,把水煮沸后加入冰糖一起熬10分钟,带其溶解完后即可饮用,每天早晚喝两次。枇杷和冰糖都有很好的止咳效用,还能生津润燥,缓解咽部干疼。

5、煮西瓜皮喝

吃西瓜时,把剩余的西瓜皮去掉外层的绿皮,切丝与清水入茶锅中,并加入适量的冰糖一起煎煮半小时,带水温而饮用就能对嗓子哑、咽喉疼有很好的调理作用。

6、荸荠

荸荠味甘性凉,有清热生津、利咽化痰之功,对阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉肿痛等症有辅助调理作用。此外,荸荠还有助于预防急慢性咽炎。

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