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如何避开春节这个肿瘤恶化的小高峰(二)

 健康福禄寿 2019-02-04

临床统计,过年前后肿瘤患者往往会出现一个病情反复甚至恶化的小高峰,这是因为有一些患者遇到过年可能提前或者推迟治疗的时间,造成治疗“真空期”。

如何度过“恶化小高峰”?

避免过度劳累

尤其是距家较远的外地患者,在身体状况不好、无法保证年后及时返回治疗的情况下,最好就近找比较舒适的地方住几天,在异乡过上一个简单、温馨又清静的春节对患者来说其实更好。

饮食要有度

良好的心情肯定会让癌症患者食欲大增,但如果经不住诱惑大吃大喝,认为“反正一年就这么一次”,饮食便会成为阻碍患者康复的第一道坎。

提高免疫力

冬季是人体免疫力下降最快的时节,癌细胞更会乘此时机兴风作浪。因此,对于所有癌症患者来说,春节期间都不能掉以轻心,切不可随意停药、减药。要通过食物和运动来增加抵抗力。

作息规律,适度锻炼

对于癌症病人来说,如何稳固已经取得的良好治疗效果才是最重要的。首先我们要保持一个好心态+良好的生活习惯;适当的进行锻炼,循序渐进,切勿操之过急。

心态要积极乐观

癌症病人可以趁着过年期间,和家人一起共同营造一个轻松、乐观的生活环境。通过调整心态,让自己在后面的治疗中能够积极的去配合医生,更快更好地治疗癌症。重新获得一个健康、美满的人生。

科学进补

逢年过节,家家户户都是大鱼大肉,饭菜丰富美味。很多癌症病人心存侥幸,认为过年痛痛快快的吃喝一次,没什么大不了,还可以让自己好好补补身子。

殊不知对病人来说,过年进补也是有要求的:

1.保持日常饮食习惯,切忌胡吃海喝;

2.三荤七素,品种多样;

3.少食烟熏制品及刺激性食物。

最后希望大家能过个开心快乐的新年!

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