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看电视与用眼卫生
小王（后文简称“王”）：我是个电视迷，可最近不敢看电视啦！ 张老师（后文简称“张”）：为什么？ 王：听说电视机会发出一种叫什么线的—— 张：那叫X射线。 王：对，对，据说那东西会伤害眼睛呀！ 张：你可又杞人忧天啦！告诉你，国际辐射防护委员会规定，电视机屏幕前5厘米处每小时X射线剂量不得超过0.5豪伦琴。这样微量的X射线对人体是无害的，更何况目前生产的电视机实际放射出来的X射线还大大低于这个标准。比如日本、德国和我国生产的电视机放射的X射线都不到0.13豪伦琴。可以说在电视机前1米处就根本没有X射线了。不过，X射线虽不用担心，但看电视不注意用眼卫生，那确实是有害的。 王：那么，看电视如何注意用眼卫生呢？ 张：首先得注意眼睛与电视机的距离。电视荧光屏上的图像是由52万个小光点扫描而成。近看小光点粗糙，图像模糊；远看就辨不清光点颗粒，图像反而清晰。再说，近距离看，眼睛肌肉收缩得厉害，易于疲劳，会致使眼睛近视，所以从远看为宜。12寸电视机观看距离不得短于1.5米，17寸不得短于2米；另外，看电视也不能目不转睛地连续看几小时，最好是每隔一个小时左右就起身走走，或者是电视室开启一盏不太亮的电灯等等，都可以收到避免眼睛过度疲劳的效果。 王：张老师，谢谢您了！我一定照您说的办。
【刀神李流水 一刀断流水 剑圣陆青山 一剑斩青山】
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