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减肥，已经成为现代人口中提及率最高的一个词语，而成功率说出来，便有些“扎心”了。药师听到的最令人悲伤的一句话就是——身为一个胖子，却有着丰富的减肥经验。流泪的同时，你应当注意，也许是因为减肥的方式选错了？ 一位朋友，最近开始尝试各种减肥药，一天跑好几趟厕所，晚上失眠睡不着，整个人面如菜色虚弱不堪，肥是没减下去，健康倒是消磨了不少。 我们要知道，这种阻断人体正常生理功能（吸收或进食）的减肥药，都不是好的选择。什么是好的选择呢？很简单，就是从饮食搭配和生活习惯角度入手，别无捷径可走。 除了以上两种方法，今天就来为大家介绍一种辅助肥胖症患者减肥的办法——中药减肥。 肥胖症分为五种类型：脾虚痰湿型、胃热湿阻型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型、阴虚内热型。不同的肥胖症状，所选用的药物治疗也不同。根据《中医循证临床实践指南》，单纯性肥胖症患者，可以根据症状，辨证选药。
要注意，这种方法只适用于肥胖症患者，如果你属于“重量级人物”，那么请一起来看一看，哪一种方式更适合你吧。 脾虚痰湿型  如果有，您可能是脾虚痰湿型的肥胖，可以选用补气健脾祛痰湿的方剂来辅助减肥。 如参苓白术散、健脾汤、人参健脾丸等。其中，参苓白术散由人参、茯苓、白术（麸炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成，能够健脾益气。 用于体倦乏力，食少便溏。 胃热湿阻型  您是否经常有头晕头胀、容易饿容易渴、口干喜凉食的表现？ 如果有，您可能是胃热湿阻型的肥胖，可以选用祛胃肠湿热、清胃泻火的方剂来辅助减肥。 如小承气汤、枳实导滞丸等。其中，枳实导滞丸由枳实（炒）、大黄、黄连、黄芩、六神曲、白术、茯苓、泽泻组成，能够消食导滞，清利湿热。 用于饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结的肥胖者患者。 需要注意的是，脾胃虚寒的患者慎用此类药物。 肝郁气滞型  如果有，您可能是肝郁气滞型的肥胖，可以选用疏肝理气、活血化瘀的方剂来辅助减肥。 如逍遥散、越鞠丸等。其中，逍遥散由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成，能够疏肝健脾，养血调经。 用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调的肥胖症患者。 脾肾阳虚型  如果有，您可能是脾肾阳虚型的肥胖，可以选用温阳补肾化湿的方剂来辅助减肥。 如真武汤、附子理中丸等。其中，附子理中丸由附子、党参、白术、干姜、甘草组成，能够温中健脾。 用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温的肥胖症患者。 需要注意的是，阴虚火旺的患者慎用此类药物，感冒期间需暂停服用。 阴虚内热型  如果有，您可能是阴虚内热型的肥胖，可以选用滋阴补肾泻火的方剂来辅助减肥。 如大补阴丸、杞菊地黄丸等。其中，杞菊地黄丸由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。 能够滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花的肥胖症患者。 需要注意的是，平素脾气虚弱的患者慎用此类药物。 温馨提示： 药物，都是辅助减肥或帮助减肥的，真正起决定因素的还是你自己，而不要全部寄希望于药物。 成年肥胖者在排除其他疾病的前提下，健康饮食，合理运动，根据身体症状和相应症型辅以药物，并可结合针灸、按摩等方式，达到减肥的目的。 当然，所有的药物都需要在医师、药师的指导下应用。 |
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