平时不经意的生活中藏有很多小技巧，了解利用好这些小技巧，会让你的生活更加多姿多彩。小编每天坚持更新深度原创生活小技巧，只为给生活中的你增加一点小乐趣
hello，大家好，这里是生活小妙招，每天学点小妙招，让我们的生活更有趣。枸杞大家都知道吧，有些人很喜欢喝枸杞水，还有点喜欢直接抓着吃
枸杞是一种对人体非常好的食品，大家都知道每天用枸杞泡水喝，有非常好的养生功效，长期使用呢还可以延缓衰老
消除疲劳，滋阴补肾，那枸杞和白醋泡在一起又有什么功效呢，首先我们准备一把枸杞放在这种密封的容器里面，加入白醋，白醋的量一定要浸泡着枸杞。
然后像这样盖上盖子，密封一夜，等到第二天就可以吃了。平时的时候吃这样浸泡过的枸杞可以消化肠道脂肪和降糖
并且呢可以利尿排便，减少身体对糖分的摄取，特别是针对啊血压高和血糖高的人群，每天早上吃五粒，就可以调节血脂和血糖，缓解血糖高带来的眼睛酸涩，容易疲劳等症状
同时呢还可以改善你的睡眠质量，温暖身体。但是呢大家也要记得不要一次泡太多，吃完再泡。那白醋泡枸杞的好处有这么多，如果喜欢我的分享的话，看完赶紧分享给你的家人和朋友，也可以点击下面的关注哦，我们下期再见，拜拜！
每天辛苦更新各种生活小妙招，愿做你真诚的生活小帮手，更多精彩内容，翻看往期作品
运营人员：小芳
声明：文章原创，图片整理自网络，如有侵权联系作者删除
