当肝癌来'敲门', 身体3处会亮起'红灯', 做好2事养护肝

作为世界癌症发病率“前五名”之一，肝癌已然成为威胁人类生命健康的一大祸首。更可怕的是，在每年近80万的肝癌患病人群之中，竟有超过一半的患者都来自中国！中国因肝癌死亡的人数，更是居世界各国之首。

其实，世界卫生组织研究表明，人类面临的所有的癌症，有三分之一可以提前预防，有三分之一可以通过治疗得到控制，只有三分之一的不能治愈，引发死亡。因此，预防工作是否做好，发现是否及时，往往才是决定肝癌患者生与死的主要因素。

医学界认为，肝癌发展有“三部曲”，即“肝炎–肝硬化–肝癌”，这个过程是循序渐进的。但是肝脏疾病的发病症状相对隐蔽，而且很多前期症状跟其他病症雷同，容易使人产生错觉，从而耽误治疗。

当肝癌来'敲门'，身体3处会亮起'红灯'，要多加留意

第1处“红灯”——胸部：出现高频率的咳嗽，呼吸不畅

当肝脏受损肝炎恶化，炎症细胞在人体内发生扩散。扩散到的胸部时，就会引起患者出现胸闷气短及呼吸不畅的情况，但是这种症状很容易与感冒的症状混淆，要多加留意。

第2处“红灯”——胃肠：没食欲

没食欲是消化道问题的外在表现，因此很多人发现食欲差，会直接从胃肠的角度去寻找原因。实际上，对于肝炎患者，肝脏受损病情恶化时，会导致胆汁的分泌受影响，进而影响到人的食欲和胃口。

第3处“红灯”——皮肤：出现黄疸

除新生儿外，其他人群皮肤出现黄疸，是肝脏受损的一个明显的外在表现。因为肝脏受损后，肝细胞丢胆红素的代谢能力就会减弱，从而导致血清中胆红素浓度过高，运行到身体皮肤表层之下，就会引发黄疸现象的发生。

因此，当肝炎患者身体的以上部位亮出“红灯”后，尤其是同时出现不止一个症状时，一定要高度重视，及时就医。而且，不管是否已经出现以上症状，肝炎患者都应该做好日常的养肝工作，预防肝硬化和肝癌的发生。

2件事常做，养护肝脏，远离肝硬化和肝癌

1、饮食调理，多吃养肝的食物

日常生活中一些富含多糖、维生素、氨基酸、胡萝卜素等营养成分的蔬果，都是对肝脏有一定的保护作用的，如各种新鲜蔬果，菌类，胡萝卜，西红柿，以及药食同源的一些食物如葛根、枸杞，以及相关食材制备而成的一些食疗性产品（如葛根枸杞复合菌酵液）等。而从疾病调理的角度来说，业界都更为推崇使用食疗性发酵液开调理肝炎和辅助肝炎的治疗。

为什么食疗性发酵液更值得推崇呢？这是因为，通过发酵和提纯的技术，食材的药性可以达到更好的利用，不仅不浪费食材，也增强了人体的吸收率，调理效果会更好。

2、劳逸结合，不熬夜

肝炎患者是很忌劳累的，尤其是熬夜。所以肝炎患者最好养成良好的作息习惯，早睡早起，劳逸结合，方能保障肝脏拥有正常的修整时间，防止肝功能进一步恶化，从而达到养护肝脏的目的。