 色斑，在中医上还有另外一个名字：肝斑，可见它与肝的关系非比寻常。 正常的人气血畅通体内新陈代谢产生的废物和毒素很快被血液带走并排出体外，所以不会出现色素沉淀。而一旦出现气血瘀滞、运行不畅，这些代谢废物便逐渐沉积下来，产生色斑。 脸上长斑不仅是身体对内部环境的反应，还让人感觉很不美观，一直是困惑我们的主要问题！尤其是现在春节即将到来，身体劳累、食物油腻，非常容易积累废物。 这里分享几个去色斑的小方法。 01 外敷法：蜂蜜+番茄抹脸 材料：番茄一只(熟透的红番茄最好)、天然蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个 做法：将蜂蜜调和去皮后的番茄，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。可以天天使用。 02 蜂皇浆+蜂蜜祛斑 蜂蜜和蜂皇浆各取一勺，然后在其中加上一个鸡蛋的蛋清，一同搅拌均匀，之后再加上适量的花粉和水调和，调成糊状之后均匀涂于脸部，30分钟之后用温水洗去，然后用1g鲜蜂皇浆加入甘油充当滋润霜涂在脸上，每周一次。 功效：不仅能去除黑斑，而且能有效预防痤疮的产生。 03 玫瑰+蜂蜜祛斑 取一到两滴玫瑰精油，放入容器中，在其中加上2勺蜂蜜和1勺燕麦粉调和，充分搅拌成糊状即可。 如果觉得太黏，也可以加入适量清水。洁面之后涂抹在脸部，等上30分钟左右洗干净，早晚各一次，能够有效去除面部黑斑，但是必须长期坚持，效果明显。  04 鸡蛋+蜂蜜祛斑 准备好一个新鲜鸡蛋，然后敲破蛋壳取出蛋清搅匀，加上一勺蜂蜜搅拌均匀。 在临睡前用软刷子涂抹在面部，并轻轻按摩脸部3分钟，可促进脸部血液循环，刺激细胞新生，20分钟左右后用水清洗干净就可以了，每周2次为宜。 05 柠檬+蜂蜜祛斑 将10克蜂蜜放入洁净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再参加10ml的柠檬汁，将两者拌和均匀。 在洁面后，将其均匀的涂在脸部。20分钟后用温水洗净即可。可以有效去掉脸部沉积的黑色素，起到祛斑的作用。 06 杏仁+蜂蜜祛斑 将杏仁放入热水中泡软，去皮捣成泥状，然后加入与杏仁同等量的咖啡粉、蜂蜜及蛋清调和，搅匀后放进一个密封的罐子里，睡前涂面，20分钟后清洗，长期坚持能够有淡化黑斑，滋润肌肤，紧肤除皱的功效。 |
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