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下面推荐一些便宜好用的精油给大家，让大家可以用手头很少的几瓶精油解决大问题。然而，有些昂贵油的功效是无法替代的，怎么办，怎么才能让昂贵油“飞入寻常百姓家”呢？
香蜂草就是一例吧。
香蜂草的功效强劲，身体上来说，对付疱疹，没有什么油能与之媲美了。即使是小孩子的尿布疹和湿疹，香蜂草也有效。同时，香蜂草是强健心脏功能的不二选择，对于心脏的大多数不适症状都有效，香蜂草正是对应心轮的一个精油。
除了身体护理的功效，香蜂草还在减压方面有所建树。对抗不安、压力以及处理内心当中无法承受的伤痛，香蜂草都不错。
如果说得再具体一些，如果是压力引起的浑身红疹、疱疹、心悸、心慌，用香蜂草做全身按摩是再好不过的了。
听上去不错，是吗？然而，这并不是很现实的事情。因为，香蜂草的高价格。
香蜂草植物本身很常见，也很好种植。可惜含油量极低，每6~8吨植物才可萃取1公斤香蜂草精油。想象一下，香蜂草原本就质地轻盈，要积攒6~8吨，那需是小山一样的一堆啊。正因为产量少，所以价格高，李鬼也多。算下来，正品香蜂草一滴就要至少人民币10块钱，真是堪比黄金。
芳香疗法并不只服务于有钱人。
实惠享用香蜂草，跟我来：
之前有讲，事实上，香蜂草的植物产量是很高的，而且很好种。那我们何不自己来？
蒸馏吗？no，no，no，那个技术含量太高，对设备的要求也高，我们做不来。
但总还是有办法的喽。
首先，购买香蜂草种子若干，这个在花卉市场或网站上都应该能买得到，记得是香蜂草的，拉丁名是Melissa
officinalis。自己在家种植。期间不要使用化学肥料。农药好像就更用不上了，毕竟是自家小范围栽培，没有那么多病虫害。这样的植材还是有机的哦，相当不错。
等植株成熟，将整株香蜂草割下。不要只摘叶子，要整株整株的取。稍微洗一下浮土，不要用洗涤剂，然后自然晾干。
取密封性能好的玻璃罐一只，要彻底消毒，可以用沸水烫，也可用消毒碗柜处理。
将彻底晾干的香蜂草（注意，一定要晾干，不能有水）放进玻璃罐，尽量多的放，压实。之后倒入芳疗基础油，密封罐口。
这里特意强调了是芳疗用基础油。而不是我们平时厨房里随手可得的玉米油、花生油、芝麻油。因为食用油跟芳疗基础油虽然萃取的植物有重合，但萃取手段有很大差别，食用油不能够用在芳香疗法过程中的。
至于基础油的品种，没有特别的限制，你手中有的甜杏仁油、橄榄油、澳洲坚果油、芝麻油、椰子油、葵花油……基本上都可以。个人建议无需另买，有什么用什么。
我自己唯独没用过荷荷巴油，因为荷荷巴油说是“油”，其实是一种液体蜡质，是否适合做浸泡油，我个人保留意见。
另外，月见草油、玫瑰果油和琉璃苣油亦不适合，因为这几种油保质期短，易变质，而且价格昂贵，还是留做他用吧。
如果你手里还没有任何基础油，准备买一款，那么稍微推荐一下椰子油。椰子油里几乎没有不饱和脂肪酸，不易变质是做浸泡油的首选。但不是唯一选择，上述油也可以的。还是那个原则，别浪费了。
将浸泡好植物的罐子密封，放到有阳光的地方。每天摇晃几次，一是让已经浸出的成分与油更均匀混合，另外也帮助油中空气拍到罐子上空。这样浸泡7~14天，然后用纱布将香蜂草叶子过滤出。这里也要注意，要用纱布过滤，不要用金属的筛子，再细密的金属筛子都不行。
得到的纯净油品，保存在暗色玻璃瓶中，随用随取。这个产品的名字叫做【香蜂草浸泡油】。
取用时，将香蜂草浸泡油与其他你想使用的基础油1:1调和，然后直接使用即可。
由于造价便宜，哪怕是用做全身涂抹或者按摩，都不会太过心疼，是不是。
实惠享受香蜂草，其实生活就这么简单有趣。
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