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让你感到魅力四射的人可能觉得自己毫无价值,自恋和自尊不是一回事

2019-02-09  仰羊


自恋者往往以自信的行为,迷人的眼神,诙谐的幽默和散发出的“魅力气质”给人留下深刻的第一印象。为什么自恋者极度的自我表现欲、傲慢自大、优越感、虚荣心、权利欲、占有欲如此具有吸引力?


为了研究自恋特质对他人的吸引力,加拿大研究人员米兰达·贾科米和克里斯蒂安·乔丹调查了人们是否会将自恋与高自尊混淆,从而对自恋者产生积极的第一印象。研究结果表明,许多人认为自恋者有着很高的自尊,但自恋和自尊之间实际上没有太大联系。


真正拥有高自尊的人相信自己有价值、有能力,并努力与他人建立亲密、有意义的联系,但并不认为自己高人一等。而自恋者认为自己比别人优越,但自我价值感不一定很强。事实上,由于自恋者通常缺乏自我安全感,他们的自尊感几乎完全依赖于他人的认可。


研究人员发现,人们会认为比起只在自尊上得分高的人,在自恋和自尊上得分都高的人有着更高的自尊。他们发现在社交软件上,女性参与者更有兴趣与在个人资料照片上显得更自恋的男性约会。这一结果说明她们对自恋的感知比对自尊的感知更敏感。人们的确容易把自恋误认为是自尊强的表现。


然而,自恋的人不怎么讨人喜欢。事实上,当被试被明确告知某人在自恋上得分较高时,他们就不会再那么喜欢自恋高的对象,变得更喜欢那些自尊高但自恋程度低的人。



*希腊神话中最俊美的男子纳西索斯(Narcissus)在水中发现了自己的影子,然而却不知那就是他本人,爱慕不己、难以自拔,终于有一天他赴水求欢溺水死亡。众神出于同情,让他死后化为水仙花(narcissus)|  Echo and Narcissus by J.W. Waterhouse


为什么人们会认为自恋者拥有高自尊?


这些发现表明,人们可能会误认为自恋的人有很高的自尊,从而忽视他们自恋的特质,但人们并不会被自恋本身所吸引。那为什么那么多人把自恋误解为高自尊呢研究人员提出了以下几种可能性。


其中一种可能性是,人们可能认为自恋者普遍都拥有较高的自尊,因此对人们遇到自恋的人时,便会判断他们也有高自尊。


更有可能的解释是,自恋的人擅于操纵别人对自己的印象。自尊是一种具有社会价值的特质。研究发现,人们对高自尊的人更有好感。那些自恋程度较高的人很可能意识到了这一点,继而故意给别人留下高自尊的印象。


还有一种可能是自恋者和他人之间的互动。自恋程度较高的人比自恋程度较低的人更受欢迎,也有着更多的朋友,所以人们为了自己的社会地位会更愿意与他们交往来获得地位。毕竟,所有人在某种程度上都是自恋的,自恋者也非常善于吸引那些低自尊的人。


虽然自恋者一开始可能显得很有吸引力,但一旦人们意识到他们自恋的本质,这种吸引力就可能会减弱。事实上,自恋者往往在关系的早期和短期关系中最具有吸引力。因为自恋者在这些情况下可以给人留下良好的第一印象,所以最有可能被积极地看待。


而自恋者在长期关系的晚期容易遇到许多问题。随着关系的发展,自恋者开始表现出傲慢和具有攻击性的一面。因为沉迷于从短期与早期关系中获得的社会认可,自恋者会周期性地回到短期或早期关系中。因此,他们表面上显得受人欢迎,容易结交新朋友,有很高的社会地位,但往往很难维持有意义的亲密关系。


剧照 |《杉杉来迟》


上述的分析与选择约会对象和政治竞选有着许多联系。


在约会时,最有价值的约会对象通常不会过分刻意的打扮或表现自己。那些拥有健康的高自尊的人通常不会觉得需要在约会一开始就展示自己的优点,因为他们的自我价值感很稳定。他们相信,自己的优点最终都会显露出来。也许我们在约会和恋爱中都应该给人们更多的机会,而不是把这种安静的自信看作为是低自尊的表现。


被认为有着自恋人格的特朗普 | 图源网络


在政治竞选方面,有研究显示,对候选人自尊水平的认知刻意影响许多人的投票决定。这更加说明了准确区分自恋和高自尊的重要性。


上述的分析与研究对自恋者也有一些重要的启示。那些自恋程度高的人往往会给自己和他人造成很多不必要的痛苦。我认为,与其花这么多时间试图操纵别人的看法上,不如把时间花在培养真正的自我价值感,真正把握那些能让自己感到自豪的事情上。


虽然我们通常不认为自恋者是痛苦的,甚至常常带着嘲笑的眼光看待那些爱炫耀的人,但我们必须认识到,自恋是人类的天性。但过度的自恋会导致恐惧、焦虑,甚至抑郁。因此,无论是对那些感知自恋者不敏感的人,还是那些沉迷于他人评价的人,学会准确区分自恋与健康的自尊都是十分重要的。


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