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延伸视频 传统杨氏十式太极功 刘伟 杨氏十式太极功完整版示范 杨氏太极拳太极功，又称“杨氏太极拳十式”，是杨军老师在第二届全球太极拳高峰论坛上创编的匠心之作。该功法简洁而不简单，短小却又精干，将传统杨氏太极拳的主要风格特点涵盖其中，具有易学易会，占地小，用时少，健身功效显著的特点，是学生、白领及久坐人群健身的优选习练套路。 积极推广杨氏太极拳，以实际行动惠及中医学子，让杨氏太极拳之美浸润在医学院的大地上，使杨氏太极拳的芬芳在每个角落里飘散留香。 石家庄医学高等专科学校中医系传统功法协会杨氏太极拳公益课程往期回顾 |
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