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中医所有的治疗方式都有经络有关，比如汤药、针灸、推拿、拔罐、甚至膏药都不是随便贴的，高手都会根据不同的病，配不同的膏药，贴不同的地方（经络）。那经络是如何在身体中运行的呢？
我仅就我有限的理解，给大家略略说下，以广中医。有不当处，欢迎指正（微信lyf215822150）。
肺朝百脉，每天后半夜寅（yin）时，也就是现在的3-5点钟。经络气血从华盖旁，胸乳上的中府穴起（横平第一肋间隙、锁骨下窝外侧、前正中线旁开6寸），循臂，下行到手大拇指根部外侧的少商穴。外侧也就是桡（rao）侧。
所谓桡侧，就是将双臂向上，手心对着自己脸部，或手掌下垂，手心对着前方。手臂里有二块骨头，大拇指这一侧的叫桡骨，小拇指的这一侧叫尺骨。所以习惯里把大拇指这一侧叫桡侧，小拇指这一侧叫尺侧。一般习惯称里尺外桡。
肺经大约就是3点从中府穴走，5点走到大拇指的少商穴。
同时，走到手腕处会分个叉，其直，也就是大部队，到大拇指的少商穴。其支，到大指次指，也就是食指指端桡侧的商阳穴。肺经是手太阴。食指是手阳明大肠经。这两条经是表里经。
上面说的是肺经体表的走向，在体内，由胸中透膈，向下络大肠。
从卯（mao）时，也就是5-7点。经气从大肠经食指上的商阳穴起，循臂上行到肩部的缺盆穴，在缺盆穴，经络分成两路。
一路由缺盆进入体内，络肺，透膈，入腹部属大肠。所有的表里经都是互相有个分支过去，互相络。
一路由缺盆经脖子，入脸颊，入下齿中，然后左胳膊过来的经络停在右鼻孔旁边的迎香穴，右胳膊过来的经络停在左鼻孔旁边的迎香穴。等于在嘴部做了一个交叉。像英文字母X。
大约在7点的时候，大肠经将经气由鼻边交与胃经的承泣穴。承泣位于眼下。胃经由承泣始，下行入上齿中，从上齿出来，环唇，经嘴角边的地仓穴，交于下巴上小坑中，也就是承浆穴。却循颐（泛指下巴）后下廉，出大迎穴。
然后从大迎，分成下上二部分。上行部分走到发际的头维穴。下行部分走到肩部的缺盆，在缺盆穴又分成二路。缺盆大约在肩锁骨的正中小坑附近。
一条进入身体里，入胃，并下行络脾，因为脾是胃的表里经。
一条由缺盆经过乳头，折向身体内侧，分列于脐的二侧，下行至阴毛侧的气冲穴，此时，身体内的胃经，也由胃脾处下行到气冲穴，二分支经络至此合而为一，继续下行往脚趾处。
到脚处又分成三支，其大部队，到足大指次指厉兑穴，也就是足二指。其支指，一入足中指，也就是三指，一入足大趾，也就是足大拇指。
走到这儿，大约应该是9点。但我有个疑问，人的各经络有长有短，一般是手经短，足经长，可书中说各经行经时间都是二个小时，难道经气在不同的经中行走的速度有快有慢？还是说二小时只是个平均数？此处存疑，如有懂的高手，望教我。
从巳（si）时，也就是9-11点。脾经从足大趾内侧（靠近身体正中线的一侧）的隐白穴起，循腿内侧、入腹、上行至腋下大包穴止。到大包穴约11点。
在腹中，入脾，络胃。并上膈、挟咽、连舌本，系舌下。络胃的这一支有个分支，另外上膈，注心中。
从午时，也就是11-13点。脾经将经气由大包穴，交与腋下手少阴心经的极泉穴，心经由极泉穴起，循臂下行至手小指内侧的少冲穴。每个指头指甲根都有左右二侧，少冲穴在小指靠近无名指的这一侧。
以上所说比较容易记忆。实际手少阴心经起于心中，刚才脾经不是注入心中嘛。心经下膈，络小肠，因为心与小肠是表里经。
心中出来还有一个分支，上挟咽，到眼睛处。
心经中出来最大的经脉，上肺，然后下出腋下，也就是极泉穴，这一路是心经的大部队，也就是一直走到小手指少冲穴的这一路。到少冲穴约13点。
从未时（wei 上横短下横长，末mo ，上横长下横短），也就是13-15点。心阴将经气，由小手指端的少冲穴交给同样在手小指端的，手太阳小肠经的少泽穴，少泽穴在手掌背侧的最远端，与脚上的至阴穴位置类似。至阴穴在脚最小趾的最外侧的指甲根部处。属足太阳膀胱经。
手和脚是人体的最远端，而最远端的穴位，都在手太阳与足太阳，宜思之。
手太阳小肠穴自小指上的少泽穴起，循臂上行，经两肩后的肩胛骨，来到脖子上的缺盆穴，在缺盆分成二路，一路进入身体内属小肠，络心。大肠经、胃经也是在缺盆处分道扬镳，宜思之。
一路往脸上走去，在脸上又分成二路，一路走到目锐眦（也就是距离身体正中线远端的眼角，俗称小眼角）处折向耳朵，终于听宫穴。到听宫穴约15点。
一路直走到目内眦（也就是距离身体正中线近端的眼角，俗称大眼角），终于睛明穴附近。手太阳小肠经是唯一一条，既到达目内眦，也到达目外眦的经络。
从申时（shen），也就是15-17点。小肠经将经气，由耳朵上的听宫穴，交与足太阳膀胱经眼睛内眦的睛明穴。
膀胱经是后背穴位最多的经脉，身体前面穴位最多的应该是胃经。
膀胱经由眼内眦的睛明穴出发，上行从头绕到后脑勺，在头发与脖子的交界处，稍往头发进一二寸有个天柱穴，兵分二路，当然这二路都是在后背，一路紧挨着督脉1.5寸，一路在外（距脊柱约3寸）。二路一直到大腿与小腿的交接处的腿弯中合二为一，此穴名委中穴。
从委中穴至脚。沿脚外侧，最终到达位于足最小趾的至阴穴。到达至阴穴时约17点。
这是大部队，还有几路分支。
一路分支，从巅顶，也就是脑瓜尖，各分向一支到两个耳朵。
一路分支，从头往脚路过腰部时，深入身体内部，络肾，属膀胱。因为肾与膀胱是表里经。这一路与直行的一路汇于委中穴，前面已经说过了。
从酉时（you），也就是17-19点。膀胱经将经气，由小脚趾的至阴穴，交与足少阴肾经位于脚心的涌泉穴。
肾经由足心经内踝，腿内侧，大约从大腿根，分成二路，一路经屁股入脊，入肾。（从肾又分成二路，一路络膀胱。一路上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本。从肺中还分出一路，络心，注胸中。）
一路从大腿根处走体前，从阴毛处的大横穴，挟肚脐，上行至胸部的终点俞府穴。此时大约19点。
从戌时（xu），也就是19-21点。肾经将经气，由胸部肾经的俞府穴，交与胸部附近，乳后一寸手厥阴心包经的天池穴。经手臂内侧，到达手心中的劳宫穴（脚中心的是涌泉穴，为对应穴）后，其直者，也就是大部队，到达中指指端的中冲穴。此时大约21点钟。其支者，到达无名指的指端关冲穴附近。
这是体表上经气的传接。体内手厥阴经是起于胸中，（因为上一条经气肾经是将经气在体内最后是注于胸中）属心包络，（所谓心包络就是心上面的筋膜组织，如果将心比作一个倒立的桃子，心包络大约是桃上根上的几片叶子）下膈，历络三焦，（这里用了一个“历”字，因为三焦是体内上中下三焦的板油、脂膜、整个胸腔腹腔等，不是一处固定位置，所以用了个历字）。
体表的天池穴，不过是手厥阴心包经的分支部分。
从亥时（hai），也就是21-23点。心包经将经气，交与无名指外侧的手少阳三焦经的关冲穴。
从关中穴始，经手臂外侧，上到二侧肩尖处，此处名肩髎穴（liao）。从肩髎穴至缺盆穴后，分成二路，缺盆穴在之前说过的手阳明大肠经、足阳明胃经和手太阳小肠经中，也是一个重要的分岔路口。
一路从缺盆进入体内，布膻中穴（dan），散络心包，下膈，循属三焦。
一路从缺盆（这一路也可能是手指过来的，也可能是从三焦出来的）过脖子，到达耳后，直上以出耳上角（曾经膀胱经也有一路分支到达耳上角附近），到耳上角后，又折下脸颊，又折上颧骨，这一路终于此。
刚才这一路到达耳后的时候，还分出一路：从耳后入耳中，出走耳前，过客主人，前交颊，至目锐眦。也就是俗称的小眼角。此时大约23点。
从子时，也就是大约23-1点。手少阳三焦经将经气，交与足少阳胆经位于目锐眦附近的瞳子髎穴（tong zi liao）。
路少阳胆经在头部的运行路线比较复杂，但大致在头二侧头发，也就是鬓角至头角做之字形排布，然后在脸二侧的颊及腮下来，到肩部的缺盆穴，注意，又有一路穴位在缺盆分道扬镳，之前有四路经在此分开，它们是大肠经，胃经，小肠经，心经，加上这次的胆经，目前一共是五条经络了。
一路从缺盆进入身体内部，贯膈络肝，属胆。又循胁里（注意不是肋，肋与胁(xie)的区别大约是，肋是胸部的二侧，胁是自腋下到肋骨的尽头。感觉是胁在上臂下垂的位置，肋在胁的前边，不太敢确定，有知道的高手可以到公号：qq3934369留言一下）出气街，绕毛际，横入髀厌中，也就是大腿根二侧的髋关节附近。
另一路从缺盆沿身体二侧一路下行，当然也不是直线，是弯弯曲曲的，走到脚外踝后，在脚面上又分成二路，直者，也就是大部队，入小指次指。如果从大往小数是第四趾。支者，入足大拇指。出三毛，就是大脚趾上最长的三根毛的地方。
胆经在经络上位于人身体的二侧，在三阳经中也属于负责开关的经络，医圣仲景对此经用药也不是汗吐下，而是和解之剂。
胆经在头上主要在头二侧，有句话叫打人不打脸，可能打脸能激发严重的后果（激发胆经），也能更大程度的羞辱对手（激发最强的经而不敢还击）。当然，战非善也，不战而屈人之兵，为善之善者。力者，人人可为，善者，非一般人可为也。
从丑时，也就是大约1-3点钟。足少阳胆经将经气，交与足厥（jue 将尽也）阴肝经位于足大趾根部外侧的大敦穴。
肝经从脚内踝经腿内侧，入阴毛中，绕阴器（十二经络中唯一一条绕阴器的经络，阳痿早泄等与肝经有关，但不是只与它有关，君火、相火、脾胃、心肾等都可引起）然后从小腹入身体内部，挟胃，属肝，络胆。
在肝部分成二路，大部队上贯膈，布胁肋，循咽喉之后，上入颃颡（hang sang 为咽上上腭与鼻相通的部位，亦即软口盖的后部），连目系，上出额，与督脉会于巅（诸阳经皆上头，唯肝经至巅顶，因为肝经为木为风，巅顶至高，唯风可达。）
这一路还分出一支，从目系下颊（眼到下颌的部分，与腮不同。腮，腮帮子，脸颊的下半部）里，环唇内。
有的中医会通过嘴唇来判断人的心脏有没有问题，也有一定的道理。因为心脏与肝都与血液有关，还有一个脾。心主血，肝藏血，脾统血。我不成熟的理解，打个比方，如果人身体的血液比一个水库，那肝是水库，心是闸门，脾是水底或岸边的土。
嘴唇除了肝经通过外，还归脾管，大约是脾胃与消化有关，嘴唇也与消化有关吧。都是土。有时候我在想，土生万物，多么神奇，世上的高楼、汽车、金属、食物、动物、植物等等数以亿计，都生于土，最后，也都归于土。
扯远了，说回来。上面说的是体内的一路肝经上到头上。体内还有一路，也是从肝出发，贯膈，注于肺。
上面说的是体内的肝经，体表的肝经从大腿根部经腰部的章门穴，终于乳头直下一寸半的期门穴。此时大约3点。然后接下来又传给肺经，又开始了下一轮的循环。如果这个循环中止了，人也就结束了这趟生命之旅。
至此，人体的12经流注的时间和路线大体的介绍了一遍。经络的运行每时每刻伴随着我们，但很多人可能并不是很了解，真可谓百姓日用而不知。（故君子之道鲜矣。）
当然这些不知道也不影响生活，当然如果能了解的话更好。毕竟，人还是活明白的好。平时我们说的活明白是人情世故活明白，所谓世事洞明皆学问，人情练即达文章，这没有几个人能达到。但除了人情世故，把自己身体是如何运行的搞懂了，也算是活明白了吧。这个能达到的更少之又少。
能明白人体是如何运行的，就可以预防很多病生长、加重。所谓的治末病。对一生会有很大帮助。人之患在有病时找不到好医生，医之患，在不能说服人们学习医疗知识，养成好的生活习惯。
一切都是命啊。
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写的有点长，而且这类文章不像故事类的文章，虽说是中医普及类，但也比较要求严谨，差之毫厘，失之千里。刚才我想重新检查一遍，看到一半看不下去了，累，哈哈，能看到结尾的人我都挺服的。也罢，不检查了，大家就凑付看看。
今天是腊八，过了腊八就是年，顺祝大家2019年一切顺利。 ------ 声明：未经许可，不允许任何人转载。转载必须带有原文链接，否则视为侵权。 谢谢鼓励 |
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