和平厨房 | 大年初四，“灶神”秘笈这里看！

环保酵素发现者、酵道孝道善觉期刊顾问乐素坤博士说：厨房是世界和平的关键。厨房是一家人健康的关键，女性回到厨房不仅可以照顾家人的健康，还能让整个家庭和谐，家庭和谐，孩子才可以好，未来才有希望！

  ▲ 健康厨房 世界母亲（5分10秒）

俗话说“厨房就是药房”，保障了厨房的安全，人们才有健康的前提。在环境污染、化肥农药泛滥、化学添加剂满天飞的今天，如何吃到健康的食物是一个让人头疼的事情。真的没有办法吗？当然不是，《当大厨遇上环保酵素》告诉你如何保障你的厨房安全，如何烹饪出美味饮食。拯救地球，从厨房开始， 厨房革命，餐饮新风潮已经开始，你还在等什么？

▲当大厨遇上环保酵素——和平厨房倡议

 一个家庭、村庄、社区如何进行健康管理，直接影响到当地的每一个人的幸福指数。和平厨房，让个人，家庭，社群可以轻松进行的健康自我管理。乐素坤·朴潘蓊表示，厨房是一个充满爱的地方，没有厨房的话人们就没有办法去体现关爱，一个女性应该成为厨房的专家，否则的话无法把这些爱，去提供给孩子和家人。我的健康我做主，因为我就是我的“灶神”！

   通过落实健康养生班所教方法康复的癌症案例分享       

                

成为灶神的“秘笈” —— 健康美味又制作简单的食物（健康养生的自然疗法必备清单）：

比如柠檬苏打水

比如六合果菜汁

比如谷物奶

【健康养生班】健康方法（节选）：

谷物奶
六合果菜汁
柠檬苏打水
小麦草汁与回春水
酵素养水/养油
豆浆酸奶
口腔护理
泡脚/热敷
干 刷
小型灌肠水疗
肝胆结石自然排毒

······

更多的细节，这里就先不剧透了。到时你来了，就知道了：）

如果女性回到厨房，那需要学习食物、烹饪、健康、酵素等知识。女性能够胜任健康厨房的工作的话，那她不仅仅是家里的妈妈，更是世界的母亲，因为她影响着整个世界。乐博士还特别交代温医师除了教大家做环保酵素，还要 把全世界的女性带回厨房！

健康厨房的一个关键就是酵素。酵素对我们的生命很重要，我们一辈子都要跟酵素在一起。温医师说：“我们的身体需要好油，好的油具有蓄能供热，协助维生素吸收和促进肌体代谢的功能。酵素净化出来的小分子油，营养物质更完整、更全面、更丰富，不但更健康而且保存的时间更长，香味也更柔和更淳厚。

如何使用酵素发挥重要的作用？

让我们吃食物时不感到油腻和难以消化，也没有满胀的感觉，所以我们要学习如何使用酵素养油。点击这里了解👉酵素养油方法秘笈

  我们倡议：

1、素食为主，尽量减少肉食的摄取。

2、新鲜厨余不要丢弃，制作成环保酵素。

3、所有蔬果用环保酵素浸泡［清除农药、重金属残留］

4、不用化学添加剂［如味精等］、调味料，可用水果酵素替代。

5、不用化学清洁剂，改用环保酵素加清洁剂。

6、厨房要通风［封闭的厨房要装油烟机］，减少油烟对人的伤害。