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不想让脚气反复发作，说到底就是要彻底杀灭脚部的真菌，阻止其滋生，同时要防止脚部再次感染真菌，诱发脚气，具体的措施如下： 1.积极治疗 不同类型的脚气采取不同的治疗方法。坚持外用抗真菌的药物，有的脚气需要先泡药水消毒再涂抹药膏，有的需要先处理脚部，先干燥患处再涂抹药膏，具体问题具体分析，否则治不好不说还会加重病情。我们还是需要专业医生的帮助哦！  2.减少公共物品的使用 公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走，拖鞋可以自带。避免共用剪刀和指甲钳。尽量减少在过湿过热的环境下工作。  3.保持足部清洁干燥 要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免使用碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿袜子和鞋。 要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。 4. 生活用品定期消毒 脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。  5.质量好的指甲油 医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。由于劣质指甲油会损伤甲板，此时便更加容易让足癣真菌有机可乘，而真菌侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲。 |
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