为什么脚后跟容易干裂起皮？除了缺乏维生素，还跟这2种大病有关原创 爆炸营养师彭鑫蕊 2019-02-11 16:50:17
很多人以为脚后跟干裂，只会出现在中老年人的身上。实际上，对于年轻人，如果不注意身体健康情况，身体免疫力低下也会出现这种现象。尤其是比较干燥的季节跟环境中，脚后跟干裂起皮成了一种常见的现象。 
那为什么会出现脚后跟干裂起皮呢？有的人说是因为缺乏维生素的原因。从某种意义上来看，脚后跟干裂起皮或许跟缺乏维生素有关，当机体长期缺乏维生素A的时候，便容易出现维生素A缺乏症，如视力下降、眼睛部位出现各种不适感等等。 
除此以外，还容易出现皮肤黏膜损伤的情况，如常见的脚后跟干裂起皮。相反，人体每天适量的补充维生素A，既可以保护皮肤黏膜的健康，避免脚后跟干裂起皮的现象，还能够保护眼睛，缓解用眼过度的情况。 
脚后跟干裂起皮除了跟缺乏维生素有关，还要当心以下这2种疾病。 1、脚后跟干裂起皮，还跟皮肤性疾病有关： 在临床上发现，有些皮肤病患者，也会出现脚后跟干裂起皮的情况。如慢性湿疹的人群、角化障碍性皮肤病的人群等等。在疾病的影响下，脚部的新生细胞减少的快，让皮肤失去了更多的水分。 长时间下去，就容易出现脚后跟干裂等皮肤黏膜受到损伤等情况。 
2、脚后跟干裂起皮，还跟真菌感染有关： 气候干燥，再加上有的人不爱喝水，就容易出现皮肤干燥的情况。与此同时，加上室内的温度高，跟室外的温差大，还容易让脚部受到真菌的感染。 对于这种情况，就要注意脚部的卫生，每天在晚上睡觉之前泡泡脚，如果皮肤还是干燥，还可以涂抹一些护肤霜。避免感染真菌，出现脚气等情况。 
另外，在日常生活中，大家还要积极为身体补充新鲜的蔬菜跟水果，避免维生素的缺乏，也对缓解脚后跟干裂起皮的现象有益。 最后提醒糖尿病患者，要控制好自己的血糖水平，避免因为血糖过高，诱发糖尿病足，在这种并发症的情况下，脚后跟出现干裂，就容易有不易愈合的情况。 |
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