排尿酸，降尿酸

　　排尿酸，痛风必备研究发现，丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿作用。常饮此茶能加速排出尿酸，是痛风患者的辅助药膳。

　　降尿酸丝瓜茶 饮法 将一根丝瓜去皮、切成薄片，土茯苓 30 克、适量盐放入锅中，煮软后加入 5 克绿茶，浸泡入味即可。