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大家好，欢迎阅读小编的文章，小编的宗旨是为大家提供优质的文章，让大家的轻松愉悦的氛围中学到一些养生的健康小知识，感谢大家一如既往的支持与厚爱，今天小编给大家分享的内容是：早晨嘴巴“又臭又嗖”，教你3个实用除口臭法，从此摆脱烦恼！  具有芳香物质的食物：薄荷芳香气味很浓，它所含的一种单帖烯类化合物，能够通过血液循环抵达肺部，让人们在呼吸是觉得味道清新。在一些欧美国家，很多家庭会用薄荷自制成漱口水来缓解牙龈发炎等口腔炎症。通过研究也证实，运用薄荷水漱口确实能够减少口腔中细菌的滋生。香菇在近来不仅变成了能提升机体免疫力的热门食物，通过研究还发现，香菇保护牙齿的作用也很明显。由于香菇中所含的香菇多糖能够抑制口腔中的细菌，从而抑制牙菌斑的生长。香菇的风味独特，每周食用2-3次，是简单又不花大钱的除口臭方法。  喝酸奶：酸奶里面就是有产生可以抵抗这种口臭的物质，所以说喝酸奶的话也会保持口气清新，而且还可以消化食物，所以说对身体是非常好的，当然也可以摆脱口臭，所以每天都坚持做这三点，相信口臭永远都会消失不见的。  除口臭饮品：最新的研究表明，每天喝一杯酸奶能够降低口腔里硫化氢的含量，而硫化氢正是导致口臭的重要物质之一。蜂胶含有丰富而独特的黄酮类物质，是温和有效的天然除臭剂。饮用蜂胶或用蜂胶水漱口，不但可以消除口臭和口腔疾病，而且能逐步治愈体内原发疾病，根除口臭。  小编今天就和大家聊到这里了！你们怎么看呢？点赞分享biubiubiu，给您比心哈！想说的话戳戳评论点点关注，尽情发表你的看法哦！早晨嘴巴“又臭又嗖”，教你3个实用除口臭法，从此摆脱烦恼！ |
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