两个人要生活在一起几十年,怎么会有没磕磕绊绊呢?而我们要做的是让这些磕磕绊绊尽量少一些,让它们停止在小事状态,不要弄成大事。最近美国某权威情感网站就列出了夫妻之间相处的6个“不”。 1、不要相互埋怨。 “全是你的错!”“你让我做的,因为你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁,对方也自然会以牙还牙,导致矛盾升级。 2、不要胡乱猜疑。 不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。 3、不要把沉默当武器。 夫妻关系中,沉默是致命武器。 4、不要认为爱人为你做的事理所应当。 对爱人表达感激非常重要,要消除三大消极态度:权利感、不切实际的期待和故作健忘。 5、不要胡乱解释。 “我现在算是理解你为啥这么挑剔了,你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。 6、不要害怕说“不”。 牺牲自我感受而一味满足对方的做法,看似有益,实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。 |
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