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想要"逆转"脂肪肝，那还不简单！就靠3种水果，消脂肪、防癌变 结婚后不到一年，李海宇媳妇儿就怀孕了，生完孩子后需要补身体，婆婆每天都会做很多好吃的，这3个月下来，媳妇儿没有胖起来，他自己倒是在原有体重上增加了不少。
有一次孩子感冒去医院，他趁着自己也做了一下检查，结果查出是中度脂肪肝，转氨酶已经超过了60，这说明肝脏已经受到了损伤，脂肪肝已经形成，当时医生给开的是保肝降酶的药物，除了吃药之外，媳妇儿平时还给他准备了一些水果吃，再次检查的时候，转氨酶已经降下来了，B超也正常了。 想要"逆转"脂肪肝，那还不简单！就靠3种水果，消脂肪、防癌变 1山楂 山楂是一种健胃消食的食物，它里面含有的一些营养物质，可以促进体内胆固醇的转化，促进肝脏分泌更多的胆汁，能够帮助清除肝脏脂肪，但是脾胃不好的人不建议吃山楂，会引起胃酸。
2枸杞 枸杞中含有一种甜茶碱，能够抑制肝内脂肪的沉积，促进肝细胞的再生，同时它还可以听过抗脂质过氧化反应，保护肝细胞膜的完整，为肝脏提供保护作用。
3燕麦 燕麦中含有多种营养元素，但是脂肪的含量比较少，在饱腹的同时还可以减少脂肪的堆积，帮助清除血管中的杂质。对于脂肪肝的病情恢复有很大的促进作用。 |
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