【原】原来花草也可以养人，常饮这些水有功效

美丽的花朵，嫩绿的草叶，除了我们可被它的香气舒适人心之外和欣赏之外，其实它们还具有很好的药用价值。如果我们可以合理利用这些资源，便可以起到健体的功效及作用。

随着茶文化的发展，被人类熟悉的菊花、薰衣草、玫瑰等花草都被人们普遍饮用起来，那我们来聊一聊经常饮用的这些花草茶究竟有哪些好处吧。

【茶之功能】

我们熟知，可以泡花茶的种类有很多。比如：玫瑰花、牡丹花都具有温补的作用，它们除了可以帮我们解郁止痛之外，还可以养气补血，疏通经络，很适合带有郁结的人来饮用，如果有的人四肢经常怕很怕冷、嘴唇发紫、身体经常疼痛，那就可以合理的来选择这些花茶来调治。

【降噪之茶】

像百合、或者菊花茶是都属于一种降噪的花茶，所以在夏天或者秋天，这个时节饮用的话，可以解除我们的心烦气燥、皮肤干痒，咽喉疼痛等病灶。

【舒缓之茶】

那再说一说茉莉花，茉莉花是可以调理人类的疲惫之感，所以对平常经常有腹泻的人群来说，也有一些调理的作用，而且很多草类的花草茶，都非常的具有香气。所以当闻到这香气的时候，会使我们能够起到安神或促进睡眠的一些功效。

所以对于现在，现代人类的压力之下，起到很好的调节作用。而且也能起到健身预防感冒的效果，那我们也知道薰衣草被人们称为是可以促进睡眠的好物品。

所以上班族的选择也非常的多，而且曾经在《圣经》中就有记载，薰衣草本身就具有助眠的一种功效，所以我们见到的很多的花草都有着很强的作用，但是也一定需要遵医服用，然后审视自己的身体情况来进行微调，切不可随便乱饮茶，一定要饮对茶。