|
现代社会生活节奏越来越快，许多人已经习惯了晚睡晚起，有的人甚至很久都没有和伴侣来一次缠绵的夫妻生活了。夫妻生活不仅能够增进夫妻之间的感情，而且也有利于身体健康。早晨是一天中空气最好的时候，可能有的人会在早上去晨跑，但却很少有人能坚持下去，其实有研究表明，晨起性生活比晨起跑步更有利于身体健康。那么在早晨进行性生活，会给身体带来哪些好处呢？
夫妻早上起来“做事”，身体可能会收获4个好处，早知道早受益！ 1、增强身体免疫力 在平时生活中，许多人容易受到细菌病毒的感染，在早上来场酣畅淋漓的性生活，就有可能躲过被病菌感染的机会。因为在早上过夫妻生活，能够增加免疫球蛋白a的含量，这有助于人体免疫系统的功能，从而增强身体免疫力
2、减肥 在早上进行性生活，就像进行了一次晨起锻炼，对彼此身体健康来说是有好处的，通过这样的方式也能够消耗身体的一些热量，从而间接达到减肥的效果。因为经过一整夜的消化，体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了，如果这个时候进行激烈的“床上运动”身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在同房的过程中，由于体内激素浓度的变化，燃脂效果会比单纯运动锻炼。 3、制造好心情 在清晨，如果晚上没有熬夜，那么这是人体精力和体力的最佳时刻，经过一夜的休息，男性肾上腺荷尔蒙浓度此时处于最高值，欲望最强烈，女性身体状况俱佳，在这个时间段“做事”，容易让彼此都得到更大的满足，有益于双方身心健康。如果从早晨就能有”甜蜜生活“，那么一整天都能有个好心情。 4、缓解肌肉酸痛、不适 很多白领阶层，每天都需要坐在电脑面前工作，所以很容易导致全身腰酸背痛，在早上进行夫妻生活是一种不错的疗伤方法，因为在进行夫妻生活时，会产生愉悦的激素，这种激素有镇痛的效果，可以帮助缓解肌肉的各种酸痛、不适。 |
|
|
