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目标设定法则： 目标法则1：明确、清晰、具体 目标法则2：有期限（时间限制） 目标法则3：有数据，可以量化 目标法则4：努力可以达成的 目标法则5：可以在过程中拥有的 1.必须要有一个梦想清单，也就是说你一生当中所想要完成的每一个目标，把它列一个清单。 2.有了梦想清单之后就要把优先等级排好。 3.排练好优先等级以后，要为你的这些目标设立期限，没有期限的目标只是梦想。 4. 要从你列出的目标当中找出核心目标。 5.把你的核心目标视觉化，用照片等方式制作成一个梦想版，来刺激你的潜意识。 6.要时常的复习你的核心目标，确认你的核心目标。 7.要明确的了解有谁可以帮你达成目标，因为成功不单是靠自己，所以要明确的列出有谁可以帮助你完成任务，实现目标，然后主动的去找那个人。 8.要深度思考为什么要实现这个目标？ 9.要深度思考为什么你一定可以实现这个目标？ 10.围绕你的核心目标，制定出详细可行的计划。 11.要把你自己设定的目标那分段细化，具体到每一个操作细节。 12.定期的检讨自己落实计划过程中的不足之处，并迅速精进直至达成。
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