霉菌“偏爱”三类女人，常喝2杯水，做好3件事，妇科炎症远离你

由于女性朋友的生理构造又特殊又娇弱，一不小心就会感染霉菌，引发妇科疾病，给生活工作带来很多不便，而且给自身也带来不少痛苦。而且霉菌性阴道炎容易反复，不好治愈，使患者痛苦万分。有些女性朋友就会感到很奇怪，同样是已婚女性，自己也很注重卫生，可是怎么我总得爱得妇科病，别人却好好的没事呢？其实这些妇科病也是有“偏爱”的，它们偏爱这三类女人：

第一类：清洁过度的女性

有些女性太过爱干净，总是担心对私处清洁不彻底，所以总是用洗液过度清洁，这样做反而会影响私处有益菌群的生长，导致抗病能力下降，破坏了私处自身清洁能力，反而给霉菌大开方便之门，导致妇科炎症。

第二类：频繁使用护垫的女性

有些女性觉得护垫卫生省事，每天都使用，这样做会使下身长期处于不透气状态，时间长了就容易感染妇科疾病。护垫的正确使用方法，应该只在经期使用，由于它不透气，平时最好不要用。

第三类：抵抗力差的女性

有些女性不爱锻炼，或是为了美盲目节食，导致身体抵抗力差，自然就无法抵抗霉菌的入侵，所以不想让妇科病缠身，还是要加强锻炼，提高自身免疾力。

那么怎么能预防妇科炎症呢，平时生活中从细节下手：

常喝二杯水：

1、红豆水

红豆补肾益气，排湿袪毒，多喝红豆水，有利于经期排出经血，平时排除体内湿气，保养子宫，预防妇科疾病。

2、红枣水

红枣水富含铁，维生素C,即能美容养颜，又可以温暖子宫，还能活血化淤，非常适合女性饮用。

多做三件事：

1、勤换洗内裤

内裤要选择纯棉舒适的，不宜过紧，最好隔一、二天就换洗晒干，洗时要单独洗，不要与其他衣物混洗，经期使用的内裤与平时穿的也要分开放置。

2、饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃有益于妇科的食物。

3、作息规律，不要熬夜，只有充足的睡眠才能保证第二天精力充沛，增强身体抵抗力。