姒季杼，中国王族分封时代夏王朝的第七任王，其祖父是夏王朝五任王姒相，其父是六任王姒少康，其母为有虞氏部落首领姚思的二女儿。
少康二十二年（癸卯，公元前2058年），姒少康薨，时年三十九岁的季杼继承王位。夏朝在少康的带领下进入中兴时代，在季杼的统治时期则达到鼎盛。季杼在位期间，发明了用兽皮制做盔甲，兵士穿上后能遮挡敌人的石刀、石箭砍射，其战斗力大大增强。后来，季杼同东夷族各部落继续争斗，一直攻到东海边，进一步扩大了夏王朝疆域。最后，他又降服东夷族，被当时的夏人看成是能够继承大禹事业的一位名王。季杼先后迁都原（今河南省济原县附近）、老邱（今河南省陈留县附近）。
季杼十七年（庚申，公元前2041年），在位十七年的季杼病薨，其子姒槐继承王位。根据《元和姓纂》记载：夏禹死后葬于会稽山，夏帝少康继位后，又将季杼封在会稽，并令其主持禹的祭祀，而季杼的子孙也被称为‘会稽氏’。到了西汉初年，会稽氏迁往谯郡的稽山，即现在的安徽省毫县，就以嵇山的‘嵇’作为姓，称为‘嵇氏’；但根据《文帝叙录》记载：稽康本姓奚，会稽人，由会稽迁谯郡铚县（今安徽省宿县西），取会稽的‘稽’籽的上半部，去‘日’加‘山’为‘嵇’，称为‘嵇氏’。二者虽稍有出入，然‘嵇’源于‘稽’则一，故嵇氏后裔尊季杼为嵇姓的得姓始祖。
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