在生命深处,在思想深处 微笑何尝不是逆境中的坚强 繁杂中的释然、挫折中的乐观 风雨中的一道彩虹呢? 每个人都在追求幸福 但幸福是什么?
其实,幸福就是吃得下饭,睡得着觉,笑得出来。 吃得下饭 《孟子》中说:“食色,性也。”吃饭是人生第一件大事。 《法句经·利养品》中说:“非食命不济,孰能不搏食?”意思是人不饮食不能保存生命,谁人能够不为饮食而劳碌呢? 人是铁,饭是钢,吃得下饭是身体健康的表现。吃得下饭需要有饭可吃。不必山珍海味,只要是粗茶淡饭就可以了。大鱼大肉吃多了,肠胃受罪还感到油腻;白菜豆腐清爽可口,可以常吃不厌。 吃得下饭还需要心里坦然无忧愁。生命本是一场漫旅,走过的每一个地方、遇到的每一个人,也许都将成为驿站、成为过客。 总是喜欢追忆、眷恋,却发现,曾经以为念念不忘的事情,就在我们念念不忘的过程中,已慢慢淡忘…… 对于曾经的驿站,只能回首,不能驻足;对于曾经的过客,只能感激,不能苛求。要坦然面对生活赠予我们的一切。 睡得着觉 日出而作,日落而息。在固定的时间睡眠,在固定的时间醒来,这是人的生理时钟的一部分。睡眠是每个人与生俱来的本领,但是并非人人都能睡得着、睡得熟、睡得香。 隐士睡得着,太上隐者有《答人》一诗来回应别人的询问: 偶来松树下,高枕石上眠。 山中无历日,寒尽不知年。 心怀天下者睡得着,《三国演义》中诸葛亮口占一首诗: 大梦谁先觉,平生我自知。 草堂春睡足,窗外日迟迟。 能睡得着是人生幸福之一。宋代诗人陆游曾经写有一首名叫《午梦》的诗: 苦爱幽窗午梦长,此中与世暂相忘。 华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。 笑得出来 “笑一笑,十年少”,但是生活更多的是“人世难逢开口笑”。《庄子·盗跖》中记载: 人上寿百岁,中寿八十,下寿六十,除病庾、死丧、忧患,其中开口而笑者,一月之中不过四五日而已矣。 古人把活到百岁以上称之为上寿,活到八十岁称之为中寿,活到六十岁称之为下寿。 人的一生中真正能笑得出来的日子,一个月中也不过四五天罢了。所以能笑得出来是人生的一种幸福。 开怀一笑百病消。自古以来,笑就被看作治病之良药,健身防病之法宝。 笑,是人类生活中的一种美好情感表达方式。不要低估微笑的力量,对清晨的阳光微笑,对雨滴也微笑;对友好的陌生人微笑,对刁难的客人也微笑;开心时微笑,不开心时更要微笑。 生活中,有顺境,也有逆境。遇到困难、挫折、不开心的事情,对着镜子,笑一笑。也许,事情根本就没有你想象的那么糟糕。回过头来想想,自己只不过是经受了一些考验和磨砺。 苏东坡一生多次遭到贬谪,颠沛流离,但是仍然乐观。在他被逮捕下狱,临行前还和妻子开玩笑,引用了隐士杨朴之妻的《送夫诗》:“今日捉将官里去,犹恐断送老头皮!”逗得妻子发笑。 微笑是生命里的智慧,微笑是自信,也是宽容,容得下自己,也容得下别人。对别人微笑可传递温暖、冰释前嫌;对生活笑笑,没有什么大不了。 有时候,苦乐也会互转,哭着哭着就笑了。对待自己,笑一笑,不说自己多坚强,却也比哭好看不少。 微笑是对生命的热爱,也是对人生的期待。在生命深处,在思想深处,微笑何尝不是逆境中的坚强、繁杂中的释然、挫折中的乐观、风雨中的一道彩虹呢?人生苦短,只有去微笑,生活才有情趣,才能感觉出世界依旧那么美好。 来源:CCTV4 |
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