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豆腐鸡翅煲

 芝润斋 2019-02-15
下班回家不知道吃啥?这样做荤素搭配,快手又美味,看着就想吃!

【材料】:鸡中翅 7个、老豆腐 1块、小香菇 适量、姜蒜 适量、红甜椒 半个、青甜椒 半个、洋葱 半个、香葱 适量、蚝油 2大匙、生抽 1汤匙、老抽 半汤匙、白砂糖 半茶匙

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【做法】:1、把豆腐切成小方块,放入平底锅里煎,豆腐开始滋滋滋滋滋了~煎至从侧面可以看得出底面金黄的时候就可以翻面啦~

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2、豆腐要煎到两面都起皱,这样焖的时候豆腐不容易烂;

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3、香菇冲洗干净后用清水泡软,泡香菇的水不要倒等下要用;

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4、鸡翅冲洗干净,然后剁开成2半,再用水冲洗一遍;

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5、锅内还有煎豆腐的油就不用放油了,放入姜葱蒜炒香后,放入小香菇翻炒;

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6、香菇炒出香味后放入鸡翅翻炒到鸡翅皮肉紧缩;

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7、倒入没过鸡翅的清水或者高汤;

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8、放入蚝油、生抽、老抽和白糖翻炒均匀;

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9、倒入豆腐,盖盖大火烧开;

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10、把彩椒和洋葱切块铺在砂锅里面,把豆腐鸡翅都倒入砂锅内,汤汁也倒进去,然后淋上一圈料酒,盖盖中小火焖20分钟后即可;

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