​路新宇中医精要

黄帝内经阴阳应象大论说，邪风之至疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。治五脏者半生半死也。指的是病邪侵袭身体的时候是由外及里由表及内的。就像我们要去参加一个会议，首先要走在会议室的门口。然后要进到这个会场再找到你的位置，那么疾病在皮毛的阶段，我们用刮痧的方式就可以。比如近期流感肆虐整个中国大江南北。我们一直在给大家推就是吮痧也好，刮痧也好这些方法，如果能够提前干预一下的话，这个外邪就被我们赶走了，可能什么发烧啊，肢体疼痛啊，怕冷啊，那肯定没有了。有些慢性疾病涉及的脏器可能比较多，而且不见得是外感，也可能到里面六腑五脏的层面，治疗的方法可能就要综合。刚刚外邪侵袭，打两个喷嚏，喝麻黄汤或者是葛根汤发汗好像就不如刮痧来的快。如果到了脏腑层面，就是慢性的。什么胃炎啊，慢性的胰腺炎，慢性胆囊炎。慢性肾炎。就需要针灸并用，可能需要艾灸啊，刮一下呀，另外一个穴位可能需要拔个罐儿啊，那就综合提供一下这个处方的原则。我们有这样一个观点不要执着在某一个法上面。比如刮痧治百病，拔罐治百病。要思考他给我们身体带来的是什么样的变化。道家也好，佛也好啊，他很多强调是你静下来。你不动，你不去做什么，静下来的时候反而身体这种智能化呢，他自己再去调整，自己去起作用。脾经在腹内，属脾络胃上膈夾咽，连舌本散舌下，支者复从胃别上隔注心中。有劳累过度之后的咽喉肿痛，嗓子哑了，你吃清热利咽的肯定没有用，但是可以揉脾经的堵塞穴位。还有劳累过度之后出现比如说心慌，胸闷气短。那这种情况下也可以找脾经，因为他最后来了一句，他说啊，复从胃别上隔注心中。实践当中我就见过心慌胸闷气短去做了心电图没有问题，把脉右手的脾比较弱，左手的心脉跳的很正常，那就告诉我们这个不是心脏的问题，就是脾胃的问题。脾胃不足啊，气血不足，也许人参归脾丸可能有效。就给我们增加了一个思路。通过对经络的了解我们会把我们的事业把它展开。这是以脾为例啊。有的朋友会问我陆老师你看网球肘怎么办，我的建议就是找一个最痛点。标记一后呢，对照经络图去看他走的是小肠经的线路大肠经的线路还是三焦经的线路。

还有朋友在群里问静脉曲张，那也得去看在小腿外侧，胆经的线路。小腿内侧脾经的线路。建议买一个经络图，身体发生局部问题的时候去对照一下。比如说乳腺增生，胃经就走在乳腺上。心包经在乳腺上，肝经最后一个穴位在乳腺的下边儿，所以这三条经络，就可以重点探查。第二个原则脏腑的功能。我觉得我们特别感谢现代的医学啊，他起了大概有几千个疾病。很多都是以器官来命名的呢，比如胃炎，胆囊炎，当然要敲胆经了，疏通胆经堵塞穴位啊。肾结石，首先肾经一定要疏通一下。我们可以根据他确定的这个病名，直接找到对应的那个脏器，按揉它的易堵塞穴位。第三个原则表里关系。胆囊炎。我们在按揉疏通胆经的易堵塞穴位的同时那我一定要再加上肝经。便秘的时候一定要想到大肠经啊，和消化有关系，和这个排泄有关系，想到大肠的时候，就可以想到肺呀，因为肺和大肠是表里关系。我们刚才说乳腺增生，那么我们找到胃经的堵塞穴位，因为胃经就在乳头上经过的。心包经第一个穴位在乳头旁开一寸的地方，然后肝经最后一个穴位叫期门在乳房下缘儿。而心包和三焦是表里关系，和情志有关，好了再选择三焦经，所以这个乳腺增生的处方就出来了。阴阳的是宇宙的终极奥秘，如果把所有事情都分成阴阳的话就太没有趣了，所以他有过渡的，比如赤道热啊，北极是冷啊，这都不舒服，所以就有一个过渡的～春夏秋冬。冬天到夏天，春天来过渡。夏天到冬天，秋天来过渡。温热寒凉，就形成了这个过渡。中医易经，分阳成太阳和少阳，阴分太阴和少阴。然后太阳里面加了一个阳明，阴里面加了一个厥阴。配我们身体的时候分了手和足。手太阳小肠，足太阳膀胱。阳明呢，手阳明大肠足阳明胃，手少阳三焦足少阳胆，手太阴肺足太阴脾……。那就是古人告诉我们小肠和膀胱是有关联的。所以在空调房间呆了一段时间或者椅子是铁的，坐了一会儿受点儿寒气，结果出去就要找厕所拉稀，就告诉你小肠和膀胱是有关联的。胃和大肠是有关联的，有的人大肠不通畅的时候就会神昏谵语，高热的表现。三焦和胆他们是有关联的，偏头痛三焦经和胆经都在侧面。肺和脾是有关联的，所皮肤瘙痒或者荨麻疹，我都会告诉他你去揉肺经和脾经的堵塞穴位。高血压，心经和肾经都要疏通一下。我们祖先的智慧，把一个局部问题延伸出去。脏腑之间，是有一个整体性关联性的。而不是我们只执着在那一个局部上面。这就让我们的视角更加的丰富，同名经太阳小肠和膀胱。阳明大肠和胃。脾和肺是有关系的。肾和心是有关系的，所以失眠的人，你要揉心经，那你当然要揉揉肾经啊。中医独有的将阴阳分成了六分儿。黄帝内经阴阳离合论里提到了这样一件事儿。太阳为开阳明为合少阳为枢。比如说我们说，天亮了，你就醒了，醒了时候，可以做一个实验。先不起床，两只脚腿都放平在床上。尝试一下把头向膝盖方向靠一靠，离膝盖好像很远，因为什么呢，整个脊柱呢，全是僵硬的。中医独有的将阴阳分成了六分儿。黄帝内经阴阳离合论里提到了这样一件事儿。太阳为开阳明为合少阳为枢。比如说我们说，天亮了，你就醒了，醒了时候，可以做一个实验。先不起床，两只脚腿都放平在床上。尝试一下把头向膝盖方向靠一靠，离膝盖好像很远，因为什么呢，整个脊柱呢，全是僵硬的。经过一夜的所有的关节儿都是紧的啊，收敛的。下午三点钟左右呢，再做。坐在床上双脚并拢头向膝盖方向靠，你就会发现比早晨能接近一大块。为什么会这样呢？经过一上午舒展了。太阳刚刚初升的时候，我们身体里面舒展的能力，也需要像太阳那样慢慢的恢复。早上起来喝一杯水就影响到你的这个气血的升发。你先把它停掉停一个礼拜，然后试一试。看你一天到底渴不渴。其实好多朋友这水都白喝了，喝了也还渴啊，身体的阳气都给压制下去了。身体的阳气要释放是谁来主导的呢，古人观察到是太阳，太阳经包括小肠和膀胱。晚上五六点钟，这个阳气就收回来了，太阳要落山了，身体里面也要有一个东西来主导，他说你慢慢的收回来罢。那么这个阳的回归，阳门的关闭，阳明来负责。少阳他就是一个门轴儿。同样的道理，黄昏时分阴气要放起来。阴气释放主导的力量，古人告诉我们～太阴，太阴为开。到了黎明时分阳气要出来了，阴经要回来了，厥阴就为阴气收敛的合门的主导。少阴为门轴。孙思邈告诉我们，阴门和阳门的开合枢相对，用手足来配对。小肠有问题的时候，是手太阳。那么他就可以对足太阴脾。阳的释放和阴的释放，开，他们相对的手足来配对儿。同理，足太阳膀胱他就可以对着手太阴肺。那手阳明大肠他对的足厥阴，这个合，就是肝。足阳明胃他对着就是手厥阴心包。手少阳三焦对应的是足少阴肾。足少阳胆对应的就是手少阴心。这个时候我们会觉得人体真的太好玩了，我们的祖先太有智慧了，你比如说小肠。人体最重要的消化器官，我们所有的能量吸收啊，进来之后都在小肠转化成的。消化的主导是谁呀，是脾。所以脾和小肠，他们是一对儿。那么还有呢，比如说受寒了膀胱经是我们人体第一道屏障。受寒了之后会伴有高热，有的小孩儿就变成什么肺炎了，那么他有关联。更有意思的事儿，直肠癌患者手术之后会伴有肝转移。现代医学一直理解不了是为什么。这个人是直肠肠道的问题，结果他会有肝转移。古人告诉我们大肠和肝是有关联的，有的时候很奇怪，有的人一紧张就想大便，太有意思了。

还有，胃和心包是有关联的。胃不舒服了，胃疼怎么办，我说肘窝刮痧呀，打嗝三天了，我说肘窝试试啊，为什么会选择肘窝？肘窝也是心包经的线路。将胃经疏通的时候，有的人可能会打嗝，也可能会排气。我们心里面很多的郁结，她是和心包有关联的。另外还看到胆和心。所有的人说，你看这个心脏问题怎么又跑到这个胆上去了。方向红的中医之路。方向红原来南京大学哲学系的教授，是研究西方哲学比较的。零七年之前你跟她聊聊中医的事儿，他跟你说中医好吗？懒得搭理你，中医是个什么东西！零七年之后为什么他喜欢上中医的呢，跟很多人一样，因为有病，然后喜欢上中医的。他胆囊息肉，还有什么心律不齐啊，还有脂肪肝。一直持续了好久好久。鸡眼呀，过敏啊等等。包括去德国访问的时候用了德国的鸡眼膏效果也不是很理想，一千欧元的账单就来了，所以就自己开始想办法。在图书馆里面发现了一本英文版的人体使用手册。然后去敲胆经，到后来就变成一个中医的实践者，再后来无意中发现原来胆囊息肉和心率不齐，中医都是用一个方子来治的，才把他俩联系起来了。当我们看到孙思邈传下来的这个开合相对，手足配对的时候，你会觉得我们的祖先真的太了不起了，圣人们一直在山顶等着我们，而我们还在山脚下群巡不前。还有肾和三焦，这个神奇的三焦经，三焦者，元气之别使也。三焦就像一个总经理，董事长是肾董事长把钱拿出来给他用，如果三焦用不好的话就会很生气。所以他们又是一对关系。那么通过这个呢，当你遇到一个问题的时候，其实我们现在看他最起码和三个脏器是有关联的。脏腑，开合枢的手足相对。开与开，合与合，枢机与枢机，手足配对。太阳对太阴，阳明对厥阴，少阳对少阴。这个人是肝的问题，那么表里关系，选择胆吧，还有同名经啊，厥阴心包经好了。另外这个开合枢相对手足的配对。厥阴为合，阳明为合，大肠和肝还有关系，我再选择大肠经。所以一个肝的问题，变成了肝胆心包大肠四个问题，我们要恢复四个脏器的功能，有助于肝经的顺畅。经脉所过，主治所及，我们现在讲到的是一个大原则，里面五个小点。下面讲第二个大的原则，五行生克。木火土金水，肝心脾肺肾。中国人认为宇宙万事万物整体关联动态平衡。为什么中国人的思想里面没有还原论。那就是因为我们认为事物是动态的，一部车子拆开了装上还能跑。一个人，如果把它拆开了，宇宙拆开了，那我们这个宇宙就崩塌了，这个人体呢，就不复存在了。所以这个动态的平衡是如何来维系的呢？他会有一个相互帮忙的关系，木生火火生土土生金金生水。你太好了又不行，他会去克制它。所以这个木就克土，金火就克，土就克水，金就克木，水克火中国人认为宇宙万事万物整体关联动态平衡。为什么中国人的思想里面没有还原论。那就是因为我们认为事物是动态的，一部车子拆开了装上还能跑。一个人，如果把它拆开了，宇宙拆开了，那我们这个宇宙就崩塌了，这个人体呢，就不复存在了。所以这个动态的平衡是如何来维系的呢？他会有一个相互帮忙的关系，木生火火生土土生金金生水。你太好了又不行，他会去克制它。所以这个木就克土，金火就克，土就克水，金就克木，水克火。如果一个人心脏病，那我一定要去疏通一下肝经。木生火呀，一定也会疏通什么肾经，水克火。这样就进一步的把它丰富立体起来。肝病为例，再来看。首先脏腑，肝经。表里胆经，同名经心包。阴阳的开合呢，是大肠。相生水，揉肾经，有一个方子叫肾气丸就是滋养肝肾的。相克金肺。我们一下子发现一个脏器和五个脏器有关联，就是一半儿的经络脏器都要去调整。所以为什么我会说你疏通什么，坚持一个礼拜，然后后面都会加一句，最终十二经络都应该畅通，因为身体是一个整体的。我觉得学习中医最给我带来的最大的一个启发，就是我们不会再执着在一个局部问题上。而且不会对一个局部的问题，马上去下一个结论，我会把这个展开，然后呢，将关联性的经络都疏通好的时候，去静等身体的这个变化。有的朋友说，十二个脏器好像都出现了问题了，怎么办，先恢复身体气机呀，就是一个升一个降。春天的主升发的秋天的主肃降。中间的是脾土，通肝脾肺堵塞穴位。就像过去的钟表，需要上发条。劲儿上好了，半夜的时候就停了。这个就是我们今天说的原则，三大类第一经脉所过，主治所及，表里关系同名经，太阳手太阳足，开合枢相对手足来进行。第二五行生克。半个月的时间，我相信大家一定能把它背下来，然后就可以肝病这个作为例子。你就可以讲肺病如何调理有个方案了，脾胃病怎么来调理，你就有了方案了。六条经络，如果都要需要刺激的话，晚上九点以后，不要刺激这十二经络堵塞穴位了，每天呢不要超过三条经络，那好了，你可以今天疏通这三条经络。明天疏通那三条经络交替来进行来调理我们的身体。就是这个原则。有一篇文章叫疼痛的启示，是我有个朋友肩膀不舒服好长时间了。朋友们的给他针灸过给他用过汤药刮痧也拔罐儿，肩膀还疼，痛苦万分的时候儿我出现了。看肩膀的位置，小肠经的线路肩胛骨啊，我给他揉小肠经的堵塞穴位，后溪没感觉，我很纳闷儿。我说你这个位置其实可以喝点儿这个柴胡桂枝汤啊，他说喝过了，罐儿局部也拔了，也没有效果。我突然想到了表里关系，就点了心经肘关节的少海和腕部四穴。结果肘关节少海剧痛，小肠经后溪没反应少海就剧痛。我就开心了，我说好就这样。揉了一会儿痛感减轻，腕部四穴呢，也是痛感就减轻了，突然间觉得好像马上好了百分之五十。然后他就来精神了，说赶紧吃饭去。等到了餐厅要吃饭的时候我去洗手，就想到还有同名经啊，小肠手太阳对应足太阳膀胱。回来我就捏他这个膀胱经的承山，小腿中段一掐硬的疼的。揉了一会儿这个人身体特别好，揉了一会儿之后刷那个痛感就减轻了，好了，马上觉得好了百分之八十。吃完饭送我回酒店，他开心的走了。我突然间想到了还有这个开合枢啊，手足配对儿哟，手太阳小肠，对足太阴脾呀，第二天我就问他，为什么好了百分之八十？他说不知道，我说我还留了一手。其实不是留了一手是当时我没有想起来，然后当时给点了这个脾经的阴陵泉啊，地机啊，手瞬间就举上去了，当时就好了。他后来就写了篇文章说老师当天晚上点了三个穴位，小肠经啊，心经的少海腕部四穴，以及什么的膀胱经的承山。发表之后，有人问点的是哪三个穴位。其实这个不可能有统一的答案，你见到这个人的时候，根据那个原则再去说是哪几个穴位。所以这个原则掌握之后，你就可以循着那个经络的堵塞穴位，哪个穴位疼揉哪个。效果往往会超出我们的想象。今天讲的这个原则。五行啊，表里啊，需要记忆的是同名经，还有开合枢的问题。希望大家通过两个礼拜记忆能够熟练的掌握。两个礼拜以后身边如果谁发生一个胃疼，你就能够帮他。哪个朋友突然出现了坐骨神经痛，你也可以去问问他，哪条腿疼啊，疼的是外侧还是后面。如果他走的是侧面你就找胆经堵塞穴位，如果他走的后侧的就找他膀胱经穴位，也许就能方便到我们身边的朋友。当你强大起来的时候。你就会帮到身边的人，你若发光，世界便有了光。 心经八十年代中后期条件优越，左脚肿痛风发作不能碰，痛风其实和小肠寒有直接关系的。我说您心脏是不好啊，小二十年了，心率不能超过五十。心率太快它受不了，十来年一直用药控制。八十年代末期开始冰镇可乐，还熬夜搞设计。腕部四穴不让摸不得，只能扎针，然后艾灸关元，两三个小时里面有点暖，心那边感觉舒服多了。后来调理了两个月的时间。痛风包括心脏的问题都有一定的环境。好多日积月累的不良习惯会对身体的损伤很大。从心系上夹咽。肝生气了，说嗓子哑了，就远离一些烦心的事儿。最近特别的焦虑，特别的烦，嗓子哑了就揉揉心境的堵塞穴。舌尖红薄黄舌苔，疏通心经牛黄清心，舌尖是红的舌头上的有点儿薄薄的黄胎。经常感冒发烧就上医院输液的。寒凉之物从血脉就进去了，心需要热未来有没有心脏隐患不好说，但是他会眼睛比较没有神，模糊，神不定。心和肝和眼睛都有关系。身体所有松弛的，能摇摆的都代表着这条线路上的气血运行不够。为什么年龄大的才松的。其实就是心脏的供血越来越差之后。在这条线路上的营养布散，就会受到影响，垃圾也不能及时的排出，久而久之形成了一堆垃圾脂肪，再进一步的影响到我们气血的循行。身体所有松弛的，能摇摆的都代表着这条线路上的气血运行不够。为什么年龄大的才松的。其实就是心脏的供血越来越差之后。在这条线路上的营养布散，就会受到影响，垃圾也不能及时的排出，久而久之形成了一堆垃圾脂肪，再进一步的影响到我们气血的循行。疼，说明身体还爱你，还有力量疼。最棘手的就是连疼的反应都没有。一个五十多岁的很魁梧健壮的主要的痛苦就是失眠，男性，五十四五岁，失眠，心脉都快摸不到了。一看上臂松弛。掐几把没有什么反应。小方说您试试吧，可以泡茶。手上连卡都没，因为她都没有感觉，捏他都没有用，一天两顿酒，已经十几年了，一斤白酒。后来就听说岗位调整身体一下子就垮掉了，之前的那种能量都是靠意志在支撑。每天两三次吧，每次两三分钟搓。这是一个非常明晃晃的标志，春节您可以作为一个体检啊，给所有的家里的长辈，捏捏找一找，教教他们。清除掉上臂这条悬垂的肌肉意义是非常大的。避免心脏急性隐患的发生。需要很充分的在一个地方捻搓三下之后，换下一个地方。一直到肘关节。道路通畅是必须的，有的人说我下了三支架，这和那都没关系，但是捻搓的时候力度注意一下，别太用太大的力量，避免产生一个刺激，让他觉得难以接受。

路新宇中医精要黄帝内经阴阳应象大论说，邪风之至疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。治五脏者半生半死也。指的是病邪侵袭身体的时候是由外及里由表及内的。就像我们要去参加一个会议，首先要走在会议室的门口。然后要进到这个会场再找到你的位置，那么疾病在皮毛的阶段，我们用刮痧的方式就可以。比如近期流感肆虐整个中国大江南北。我们一直在给大家推就是吮痧也好，刮痧也好这些方法，如果能够提前干预一下的话，这个外邪就被我们赶走了，可能什么发烧啊，肢体疼痛啊，怕冷啊，那肯定没有了。有些慢性疾病涉及的脏器可能比较多，而且不见得是外感，也可能到里面六腑五脏的层面，治疗的方法可能就要综合。刚刚外邪侵袭，打两个喷嚏，喝麻黄汤或者是葛根汤发汗好像就不如刮痧来的快。如果到了脏腑层面，就是慢性的。什么胃炎啊，慢性的胰腺炎，慢性胆囊炎。慢性肾炎。就需要针灸并用，可能需要艾灸啊，刮一下呀，另外一个穴位可能需要拔个罐儿啊，那就综合提供一下这个处方的原则。我们有这样一个观点不要执着在某一个法上面。比如刮痧治百病，拔罐治百病。要思考他给我们身体带来的是什么样的变化。道家也好，佛也好啊，他很多强调是你静下来。你不动，你不去做什么，静下来的时候反而身体这种智能化呢，他自己再去调整，自己去起作用。脾经在腹内，属脾络胃上膈夾咽，连舌本散舌下，支者复从胃别上隔注心中。有劳累过度之后的咽喉肿痛，嗓子哑了，你吃清热利咽的肯定没有用，但是可以揉脾经的堵塞穴位。还有劳累过度之后出现比如说心慌，胸闷气短。那这种情况下也可以找脾经，因为他最后来了一句，他说啊，复从胃别上隔注心中。实践当中我就见过心慌胸闷气短去做了心电图没有问题，把脉右手的脾比较弱，左手的心脉跳的很正常，那就告诉我们这个不是心脏的问题，就是脾胃的问题。脾胃不足啊，气血不足，也许人参归脾丸可能有效。就给我们增加了一个思路。通过对经络的了解我们会把我们的事业把它展开。这是以脾为例啊。有的朋友会问我陆老师你看网球肘怎么办，我的建议就是找一个最痛点。标记一后呢，对照经络图去看他走的是小肠经的线路大肠经的线路还是三焦经的线路。还有朋友在群里问静脉曲张，那也得去看在小腿外侧，胆经的线路。小腿内侧脾经的线路。建议买一个经络图，身体发生局部问题的时候去对照一下。比如说乳腺增生，胃经就走在乳腺上。心包经在乳腺上，肝经最后一个穴位在乳腺的下边儿，所以这三条经络，就可以重点探查。第二个原则脏腑的功能。我觉得我们特别感谢现代的医学啊，他起了大概有几千个疾病。很多都是以器官来命名的呢，比如胃炎，胆囊炎，当然要敲胆经了，疏通胆经堵塞穴位啊。肾结石，首先肾经一定要疏通一下。我们可以根据他确定的这个病名，直接找到对应的那个脏器，按揉它的易堵塞穴位。第三个原则表里关系。胆囊炎。我们在按揉疏通胆经的易堵塞穴位的同时那我一定要再加上肝经。便秘的时候一定要想到大肠经啊，和消化有关系，和这个排泄有关系，想到大肠的时候，就可以想到肺呀，因为肺和大肠是表里关系。我们刚才说乳腺增生，那么我们找到胃经的堵塞穴位，因为胃经就在乳头上经过的。心包经第一个穴位在乳头旁开一寸的地方，然后肝经最后一个穴位叫期门在乳房下缘儿。而心包和三焦是表里关系，和情志有关，好了再选择三焦经，所以这个乳腺增生的处方就出来了。阴阳的是宇宙的终极奥秘，如果把所有事情都分成阴阳的话就太没有趣了，所以他有过渡的，比如赤道热啊，北极是冷啊，这都不舒服，所以就有一个过渡的～春夏秋冬。冬天到夏天，春天来过渡。夏天到冬天，秋天来过渡。温热寒凉，就形成了这个过渡。中医易经，分阳成太阳和少阳，阴分太阴和少阴。然后太阳里面加了一个阳明，阴里面加了一个厥阴。配我们身体的时候分了手和足。手太阳小肠，足太阳膀胱。阳明呢，手阳明大肠足阳明胃，手少阳三焦足少阳胆，手太阴肺足太阴脾……。那就是古人告诉我们小肠和膀胱是有关联的。所以在空调房间呆了一段时间或者椅子是铁的，坐了一会儿受点儿寒气，结果出去就要找厕所拉稀，就告诉你小肠和膀胱是有关联的。胃和大肠是有关联的，有的人大肠不通畅的时候就会神昏谵语，高热的表现。三焦和胆他们是有关联的，偏头痛三焦经和胆经都在侧面。肺和脾是有关联的，所皮肤瘙痒或者荨麻疹，我都会告诉他你去揉肺经和脾经的堵塞穴位。高血压，心经和肾经都要疏通一下。我们祖先的智慧，把一个局部问题延伸出去。脏腑之间，是有一个整体性关联性的。而不是我们只执着在那一个局部上面。这就让我们的视角更加的丰富，同名经太阳小肠和膀胱。阳明大肠和胃。脾和肺是有关系的。肾和心是有关系的，所以失眠的人，你要揉心经，那你当然要揉揉肾经啊。中医独有的将阴阳分成了六分儿。黄帝内经阴阳离合论里提到了这样一件事儿。太阳为开阳明为合少阳为枢。比如说我们说，天亮了，你就醒了，醒了时候，可以做一个实验。先不起床，两只脚腿都放平在床上。尝试一下把头向膝盖方向靠一靠，离膝盖好像很远，因为什么呢，整个脊柱呢，全是僵硬的。中医独有的将阴阳分成了六分儿。黄帝内经阴阳离合论里提到了这样一件事儿。太阳为开阳明为合少阳为枢。比如说我们说，天亮了，你就醒了，醒了时候，可以做一个实验。先不起床，两只脚腿都放平在床上。尝试一下把头向膝盖方向靠一靠，离膝盖好像很远，因为什么呢，整个脊柱呢，全是僵硬的。经过一夜的所有的关节儿都是紧的啊，收敛的。下午三点钟左右呢，再做。坐在床上双脚并拢头向膝盖方向靠，你就会发现比早晨能接近一大块。为什么会这样呢？经过一上午舒展了。太阳刚刚初升的时候，我们身体里面舒展的能力，也需要像太阳那样慢慢的恢复。早上起来喝一杯水就影响到你的这个气血的升发。你先把它停掉停一个礼拜，然后试一试。看你一天到底渴不渴。其实好多朋友这水都白喝了，喝了也还渴啊，身体的阳气都给压制下去了。身体的阳气要释放是谁来主导的呢，古人观察到是太阳，太阳经包括小肠和膀胱。晚上五六点钟，这个阳气就收回来了，太阳要落山了，身体里面也要有一个东西来主导，他说你慢慢的收回来罢。那么这个阳的回归，阳门的关闭，阳明来负责。少阳他就是一个门轴儿。同样的道理，黄昏时分阴气要放起来。阴气释放主导的力量，古人告诉我们～太阴，太阴为开。到了黎明时分阳气要出来了，阴经要回来了，厥阴就为阴气收敛的合门的主导。少阴为门轴。孙思邈告诉我们，阴门和阳门的开合枢相对，用手足来配对。小肠有问题的时候，是手太阳。那么他就可以对足太阴脾。阳的释放和阴的释放，开，他们相对的手足来配对儿。同理，足太阳膀胱他就可以对着手太阴肺。那手阳明大肠他对的足厥阴，这个合，就是肝。足阳明胃他对着就是手厥阴心包。手少阳三焦对应的是足少阴肾。足少阳胆对应的就是手少阴心。这个时候我们会觉得人体真的太好玩了，我们的祖先太有智慧了，你比如说小肠。人体最重要的消化器官，我们所有的能量吸收啊，进来之后都在小肠转化成的。消化的主导是谁呀，是脾。所以脾和小肠，他们是一对儿。那么还有呢，比如说受寒了膀胱经是我们人体第一道屏障。受寒了之后会伴有高热，有的小孩儿就变成什么肺炎了，那么他有关联。更有意思的事儿，直肠癌患者手术之后会伴有肝转移。现代医学一直理解不了是为什么。这个人是直肠肠道的问题，结果他会有肝转移。古人告诉我们大肠和肝是有关联的，有的时候很奇怪，有的人一紧张就想大便，太有意思了。还有，胃和心包是有关联的。胃不舒服了，胃疼怎么办，我说肘窝刮痧呀，打嗝三天了，我说肘窝试试啊，为什么会选择肘窝？肘窝也是心包经的线路。将胃经疏通的时候，有的人可能会打嗝，也可能会排气。我们心里面很多的郁结，她是和心包有关联的。另外还看到胆和心。所有的人说，你看这个心脏问题怎么又跑到这个胆上去了。方向红的中医之路。方向红原来南京大学哲学系的教授，是研究西方哲学比较的。零七年之前你跟她聊聊中医的事儿，他跟你说中医好吗？懒得搭理你，中医是个什么东西！零七年之后为什么他喜欢上中医的呢，跟很多人一样，因为有病，然后喜欢上中医的。他胆囊息肉，还有什么心律不齐啊，还有脂肪肝。一直持续了好久好久。鸡眼呀，过敏啊等等。包括去德国访问的时候用了德国的鸡眼膏效果也不是很理想，一千欧元的账单就来了，所以就自己开始想办法。在图书馆里面发现了一本英文版的人体使用手册。然后去敲胆经，到后来就变成一个中医的实践者，再后来无意中发现原来胆囊息肉和心率不齐，中医都是用一个方子来治的，才把他俩联系起来了。当我们看到孙思邈传下来的这个开合相对，手足配对的时候，你会觉得我们的祖先真的太了不起了，圣人们一直在山顶等着我们，而我们还在山脚下群巡不前。还有肾和三焦，这个神奇的三焦经，三焦者，元气之别使也。三焦就像一个总经理，董事长是肾董事长把钱拿出来给他用，如果三焦用不好的话就会很生气。所以他们又是一对关系。那么通过这个呢，当你遇到一个问题的时候，其实我们现在看他最起码和三个脏器是有关联的。脏腑，开合枢的手足相对。开与开，合与合，枢机与枢机，手足配对。太阳对太阴，阳明对厥阴，少阳对少阴。这个人是肝的问题，那么表里关系，选择胆吧，还有同名经啊，厥阴心包经好了。另外这个开合枢相对手足的配对。厥阴为合，阳明为合，大肠和肝还有关系，我再选择大肠经。所以一个肝的问题，变成了肝胆心包大肠四个问题，我们要恢复四个脏器的功能，有助于肝经的顺畅。经脉所过，主治所及，我们现在讲到的是一个大原则，里面五个小点。下面讲第二个大的原则，五行生克。木火土金水，肝心脾肺肾。中国人认为宇宙万事万物整体关联动态平衡。为什么中国人的思想里面没有还原论。那就是因为我们认为事物是动态的，一部车子拆开了装上还能跑。一个人，如果把它拆开了，宇宙拆开了，那我们这个宇宙就崩塌了，这个人体呢，就不复存在了。所以这个动态的平衡是如何来维系的呢？他会有一个相互帮忙的关系，木生火火生土土生金金生水。你太好了又不行，他会去克制它。所以这个木就克土，金火就克，土就克水，金就克木，水克火中国人认为宇宙万事万物整体关联动态平衡。为什么中国人的思想里面没有还原论。那就是因为我们认为事物是动态的，一部车子拆开了装上还能跑。一个人，如果把它拆开了，宇宙拆开了，那我们这个宇宙就崩塌了，这个人体呢，就不复存在了。所以这个动态的平衡是如何来维系的呢？他会有一个相互帮忙的关系，木生火火生土土生金金生水。你太好了又不行，他会去克制它。所以这个木就克土，金火就克，土就克水，金就克木，水克火。如果一个人心脏病，那我一定要去疏通一下肝经。木生火呀，一定也会疏通什么肾经，水克火。这样就进一步的把它丰富立体起来。肝病为例，再来看。首先脏腑，肝经。表里胆经，同名经心包。阴阳的开合呢，是大肠。相生水，揉肾经，有一个方子叫肾气丸就是滋养肝肾的。相克金肺。我们一下子发现一个脏器和五个脏器有关联，就是一半儿的经络脏器都要去调整。所以为什么我会说你疏通什么，坚持一个礼拜，然后后面都会加一句，最终十二经络都应该畅通，因为身体是一个整体的。我觉得学习中医最给我带来的最大的一个启发，就是我们不会再执着在一个局部问题上。而且不会对一个局部的问题，马上去下一个结论，我会把这个展开，然后呢，将关联性的经络都疏通好的时候，去静等身体的这个变化。有的朋友说，十二个脏器好像都出现了问题了，怎么办，先恢复身体气机呀，就是一个升一个降。春天的主升发的秋天的主肃降。中间的是脾土，通肝脾肺堵塞穴位。就像过去的钟表，需要上发条。劲儿上好了，半夜的时候就停了。这个就是我们今天说的原则，三大类第一经脉所过，主治所及，表里关系同名经，太阳手太阳足，开合枢相对手足来进行。第二五行生克。半个月的时间，我相信大家一定能把它背下来，然后就可以肝病这个作为例子。你就可以讲肺病如何调理有个方案了，脾胃病怎么来调理，你就有了方案了。六条经络，如果都要需要刺激的话，晚上九点以后，不要刺激这十二经络堵塞穴位了，每天呢不要超过三条经络，那好了，你可以今天疏通这三条经络。明天疏通那三条经络交替来进行来调理我们的身体。就是这个原则。有一篇文章叫疼痛的启示，是我有个朋友肩膀不舒服好长时间了。朋友们的给他针灸过给他用过汤药刮痧也拔罐儿，肩膀还疼，痛苦万分的时候儿我出现了。看肩膀的位置，小肠经的线路肩胛骨啊，我给他揉小肠经的堵塞穴位，后溪没感觉，我很纳闷儿。我说你这个位置其实可以喝点儿这个柴胡桂枝汤啊，他说喝过了，罐儿局部也拔了，也没有效果。我突然想到了表里关系，就点了心经肘关节的少海和腕部四穴。结果肘关节少海剧痛，小肠经后溪没反应少海就剧痛。我就开心了，我说好就这样。揉了一会儿痛感减轻，腕部四穴呢，也是痛感就减轻了，突然间觉得好像马上好了百分之五十。然后他就来精神了，说赶紧吃饭去。等到了餐厅要吃饭的时候我去洗手，就想到还有同名经啊，小肠手太阳对应足太阳膀胱。回来我就捏他这个膀胱经的承山，小腿中段一掐硬的疼的。揉了一会儿这个人身体特别好，揉了一会儿之后刷那个痛感就减轻了，好了，马上觉得好了百分之八十。吃完饭送我回酒店，他开心的走了。我突然间想到了还有这个开合枢啊，手足配对儿哟，手太阳小肠，对足太阴脾呀，第二天我就问他，为什么好了百分之八十？他说不知道，我说我还留了一手。其实不是留了一手是当时我没有想起来，然后当时给点了这个脾经的阴陵泉啊，地机啊，手瞬间就举上去了，当时就好了。他后来就写了篇文章说老师当天晚上点了三个穴位，小肠经啊，心经的少海腕部四穴，以及什么的膀胱经的承山。发表之后，有人问点的是哪三个穴位。其实这个不可能有统一的答案，你见到这个人的时候，根据那个原则再去说是哪几个穴位。所以这个原则掌握之后，你就可以循着那个经络的堵塞穴位，哪个穴位疼揉哪个。效果往往会超出我们的想象。今天讲的这个原则。五行啊，表里啊，需要记忆的是同名经，还有开合枢的问题。希望大家通过两个礼拜记忆能够熟练的掌握。两个礼拜以后身边如果谁发生一个胃疼，你就能够帮他。哪个朋友突然出现了坐骨神经痛，你也可以去问问他，哪条腿疼啊，疼的是外侧还是后面。如果他走的是侧面你就找胆经堵塞穴位，如果他走的后侧的就找他膀胱经穴位，也许就能方便到我们身边的朋友。当你强大起来的时候。你就会帮到身边的人，你若发光，世界便有了光。心经八十年代中后期条件优越，左脚肿痛风发作不能碰，痛风其实和小肠寒有直接关系的。我说您心脏是不好啊，小二十年了，心率不能超过五十。心率太快它受不了，十来年一直用药控制。八十年代末期开始冰镇可乐，还熬夜搞设计。腕部四穴不让摸不得，只能扎针，然后艾灸关元，两三个小时里面有点暖，心那边感觉舒服多了。后来调理了两个月的时间。痛风包括心脏的问题都有一定的环境。好多日积月累的不良习惯会对身体的损伤很大。从心系上夹咽。肝生气了，说嗓子哑了，就远离一些烦心的事儿。最近特别的焦虑，特别的烦，嗓子哑了就揉揉心境的堵塞穴。舌尖红薄黄舌苔，疏通心经牛黄清心，舌尖是红的舌头上的有点儿薄薄的黄胎。经常感冒发烧就上医院输液的。寒凉之物从血脉就进去了，心需要热未来有没有心脏隐患不好说，但是他会眼睛比较没有神，模糊，神不定。心和肝和眼睛都有关系。身体所有松弛的，能摇摆的都代表着这条线路上的气血运行不够。为什么年龄大的才松的。其实就是心脏的供血越来越差之后。在这条线路上的营养布散，就会受到影响，垃圾也不能及时的排出，久而久之形成了一堆垃圾脂肪，再进一步的影响到我们气血的循行。身体所有松弛的，能摇摆的都代表着这条线路上的气血运行不够。为什么年龄大的才松的。其实就是心脏的供血越来越差之后。在这条线路上的营养布散，就会受到影响，垃圾也不能及时的排出，久而久之形成了一堆垃圾脂肪，再进一步的影响到我们气血的循行。疼，说明身体还爱你，还有力量疼。最棘手的就是连疼的反应都没有。一个五十多岁的很魁梧健壮的主要的痛苦就是失眠，男性，五十四五岁，失眠，心脉都快摸不到了。一看上臂松弛。掐几把没有什么反应。小方说您试试吧，可以泡茶。手上连卡都没，因为她都没有感觉，捏他都没有用，一天两顿酒，已经十几年了，一斤白酒。后来就听说岗位调整身体一下子就垮掉了，之前的那种能量都是靠意志在支撑。每天两三次吧，每次两三分钟搓。这是一个非常明晃晃的标志，春节您可以作为一个体检啊，给所有的家里的长辈，捏捏找一找，教教他们。清除掉上臂这条悬垂的肌肉意义是非常大的。避免心脏急性隐患的发生。需要很充分的在一个地方捻搓三下之后，换下一个地方。一直到肘关节。道路通畅是必须的，有的人说我下了三支架，这和那都没关系，但是捻搓的时候力度注意一下，别太用太大的力量，避免产生一个刺激，让他觉得难以接受。