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我们平常所吃得不少的蔬菜，卖的还是都挺便宜的，但是他身上有很多部位都非常有价值。像古代的时候，就有人专门做萝卜汤，这种菜也成为了宫中必备的美食，因为平常食用了太多油腻的食物，就要喝点这个汤，对我们有极大的好处。而且可以排出内部的很多脏东西，抵御一些疾病的发生，可是也要注意，在煮萝卜的时候，一定不可以加入这个东西，不然一定会后悔的。
首先萝卜有几个种类，而今天要讲的是白萝卜，可以专门拿来和别的食材一起炖汤，因为它里面富有很足的营养，所以如果经常喝的话可以帮助我们刺激胃部分泌，调节胃部功能，消除炎症，如果每天能够多喝一点，就可以抵过很多的营养品。还有就是在抵御疾病方面，它的作用也非常大，可以吞噬掉很多不好的细胞，并且防止很多比较严重的疾病，提高人们的体魄，可以减少得病，比平常那些补品要好得多。 
重点是和豆腐放在一块的时候，做出来的汤也变得非常厉害，可以补充人的中气，让肤质变的很好，还能够清理身体内部不好的东西，缓解咳嗽，并且去除炎症，减轻我们身体的重量。还要注意吃萝卜的时候一定不能搭配这个东西，它本身个头很大，不能和藕片一起吃，不然会增加我们身体中一些部位的负担，同时也最好不要喝丝瓜一起吃，如果放在一起的话，很容易伤害到元气。
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