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来自: 月亮弯弯88 > 《脾胃病》
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体内惹湿3招祛除
对于体内的湿气,应根据它所在的部位不同而采用不同的祛湿方法。一般来说,湿在人体内易留在三个部位,如湿停上焦,则有胸闷,恶心,口淡、口粘乏味,不思饮食,渴而不欲饮的症状,祛湿方法宜芳香化湿...
【清热利湿】薏苡仁扁豆粥
【清热利湿】薏苡仁扁豆粥。取小米100克,薏苡仁50克,白扁豆20克,捣碎,放入砂锅或不锈钢锅中,再加水适量以小火煲粥至熟,1日内可分...
千年养生第一糕
党参调补中气,白术健脾益气、燥湿利水(脾升),茯苓祛湿、补脾、通过泄水湿而利脾(脾属土,讨厌湿),薏苡仁健脾利水、利湿除痹、清热排脓、向下走,莲子肉清心醒脾、安神明目、补中养神,芡实固肾...
【药食同源】薏苡仁——千年明珠
另外,由于薏苡仁良好的健脾利湿作用,也是我们夏季可以常服的食材,需注意的是,虽然其是日常餐桌常见之物,但是在具体食用时,也必须...
健脾化湿,吃点白扁豆
健脾化湿,吃点白扁豆。白扁豆是豆科植物白扁豆的成熟种子,性微温,味甘,归脾、胃经。冬瓜扁豆猪骨薏苡仁汤。原料:冬瓜250克,白扁豆...
参苓白术散+健脾祛湿的佳品
百姓药箱为何参苓白术散有此功效呢?组成药物多为药食同源人参能补益脾胃之气,白术补气健脾燥湿,茯参苓白术散原方众多药物中,有许多能补益脾苓健脾利水渗湿。三药为君药,合用可以益气健脾,胃、化...
湿气除百病无,唯一主打健脾祛湿的中成药方,已流传上千年,寒湿、湿热均可用
湿气除百病无,唯一主打健脾祛湿的中成药方,已流传上千年,寒湿、湿热均可用。参苓白术散:党参10克、炒白术10克、茯苓10克、山药10克...
利水渗湿药:10分钟,带你了解茯苓、薏苡仁等20味常用利水渗湿药
利水渗湿药:10分钟,带你了解茯苓、薏苡仁等20味常用利水渗湿药。
用它泡水喝,安眠疏肝、清热利湿……80岁身板硬朗、鹤发童颜
80岁身板硬朗、鹤发童颜。81岁,身板硬朗、鹤发童颜,气色红润,没有老年斑,每年体检血压、血糖都正常,连老年男性常见的前列腺增生都与他无缘。他一生都非常重视食疗养生,他的哪些食疗方法是值得我...
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