虽然说现在已经过完年了,但是天气还是非常的冷,身边很多人都感冒了,在过年期间,大家都吃了很多干货和大鱼大肉,加上天气比较干燥,也非常容易上火,上火加上感冒的话,嗓子发炎就很容易发生了。小编身边就有很多朋友发烧咳嗽,一咳起来就停不下来,相信很多朋友也面临这个情况吧,情况严重还得上医院,不仅费钱身体还要遭罪。今天小编就来给大家介绍一道汤,对于治疗上火和咳嗽有非常好的效果。过年容易上火,喝碗“止咳汤”,清热去火,润肺化痰,全家都适合! ![]() 它就是鸭蛋葱花汤,小编小时候每次咳嗽,奶奶都是做这道汤给我和,喝几次之后就不咳嗽了,而且制作方法非常的简单。鸭蛋的味道虽然和鸡蛋差不多,但是营养价值相差非常大,鸡蛋吃多了能引起上火,而鸭蛋有下火的作用。还含有大量的蛋白质和微量元素,除了能够清热去火、润肺化痰之外,还有各种各样的作用,经常食用对身体有很多益处,鸭蛋葱花汤的做法非常简单,就算是不怎么会做饭的人一看就能学会,下面就把做法分享给大家,感兴趣的朋友一起来看看吧。 ![]() 准备食材: 鸭蛋1个、葱、冰糖适量、枸杞 做法: 第一步,先准备好所有的食材,一个鸭蛋只需要准备几根香葱就行,香葱先把须和黄叶的部分去除掉,然后切成葱花放在一旁备用。 ![]() 第二步,准备一个小碗,把鸭蛋打进碗中,用筷子充分的搅拌均匀,同样放在一旁备用。 ![]() 第三步,准备一个锅,倒入适量的水,大概300毫升左右,水烧开之后,把搅拌均匀的鸡蛋液放进去,边倒边用筷子进行搅拌,尽量让鸭蛋液不成团,稍微煮一会,把切好的葱花放进去,再加入适量的冰糖,煮到冰糖融化,加入一点点枸杞进行装饰,就可以关火出锅了,把汤盛出来放凉一下下就可以喝啦。 ![]() 这个方法大家学会了吗?如果家人有咳嗽的话,可以煮碗鸭蛋葱花汤,对于治疗咳嗽有非常好的效果,大家不妨回家试试,今天的分享就到这里了,感谢大家的阅读,欢迎在评论区多多交流和讨论,我们下期再见。 |
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