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这周六是公司里我很欣赏的咨询师——李洋的文章。 在之前，他分享了《表达性需求和性爱频率的方法和技巧》很受大家欢迎，并且希望能多谈谈性爱方面的话题。所以今后几周，李洋老师会开设《给你的性爱支招》专栏，专门和大家分享有关性爱的知识干货，希望大家【点好看】 评论，让他看到你们的疑惑和收获。 by冷爱 文|花镇咨询师·李洋 在我之前的文章评论区里，很多女生经常发表对于婚前性行为的讨论，里面夹着疑惑甚至担忧。 为此，我调查了近100名男生，提问他们关于“伴侣无法接受婚前性行为”这一点，其中87名男生表示自己不能接受这样的观点。 但在“是否会因此放弃这段感情”这个问题上，有55名男生表示自己不能确定，要看自己有多爱这个女生。 甚至有男生跟我哭诉自己和女友就因为这个问题，分也不是，在一起也不自然。 那作为女性，是否接受婚前性行为，以及如何对自己的身体负责？我想分享我的看法和建议。 01 无法接受婚前性行为的原因
这些非常绝对化的内心独白，正是影响了部分女性对于婚前性行为的态度和认知的根本原因。 作为一名女性，产生了这样的认知，和她们的家庭教育和成长经历息息相关，我不去评价她们的好坏对错。 但是对于她们的观点，我不能认同，因为这明显不客观，也阻碍了自身发展。 我们作为现代女性，需要对婚前性行为有客观的态度和认知。（点击蓝色字体跳转文章） 02 普通男性是如何看待婚前性行为的？ 很多男性认为，如果没有婚前性行为，连对方的性生活习惯和特点都不了解就贸然结婚，这是十分不负责任的行为。 一名不愿透露姓名的朋友和我分享过他的真实感受：
在男性眼里，性与爱不可分割，床上都不和谐的两个人，床下再和谐也会出问题。 性生活不和谐，是许多婚姻无法说出口的暗伤，但很多离异的婚姻也曾有过性和谐。 也就是说，性和谐是婚姻中非常重要的因素，但不是婚姻美好的唯一尺度。 好的两性关系是有灵性的，双方不单获得感官上满足，而且获得心灵的愉悦。 也就是我刚才提到的“睡xiao姐”和“睡爱人”的区别。 好的婚姻是性的和谐与人的和谐的统一。 所以，婚前性行为是有必要进行的。（当然，这是我的观点，你完全可以有自己的观点） 03 女性应该如何正确看待婚前性行为 用【处女】来衡量自身的价值和完整性，是一个女性的悲哀所在。 客观而言，性行为是平等的，在婚前性行为这件事情上，不要太仓促。 1）首先确定你想要，确定做过之后你不会后悔； 2）其次有足够的性相关知识和避孕措施，确定你和他的关系能够进行性爱行为（至于如何判断，可以参考怎么判断他是否爱你），那就可以发生关系。 不要让自己的身心受伤，也不要思虑太多。 你在一个年龄里深爱了一个人，你愿意和他尝试和分享这世间美好的一切，谁也无法评判你的对错，这也不会影响你的人生。 对婚前性行为持肯定态度的人们认为： 它无论在生理上还是心理上都是有利于健康的，因为人的迫切需要不可以被拖延至成年期，人从进入青春期到成年期还有大约10年的时间。 有些人结婚更晚甚至不结婚，很难要求他们保持童贞。 只要能够都要做到忠于爱情本身，正视自我欲望，才能不会做错选择。 04 现代女性如何对自己的身体负责？ 1.拒绝在这三个时间点进行性生活： 1）月经期间。 月经期间子宫口开放，这个时候性生活极易感染，容易诱发子宫或附件发炎，会严重影响女性生殖道的健康，也会对子宫造成严重的损伤，容易导致子宫内膜发炎。 因此女性月经期间要绝对禁止性生活。 2）坐月子期间。 女性分娩后身体比较虚弱，而且子宫和生殖道尚未恢复到正常状态。 这个时候性生活容易滋生致病菌，会增加妇科炎症的发病几率，女性分娩后要注意身体调养。 3）流产术后期间。 女性流产后要等身体恢复好后再恢复性生活，否则也会导致生殖道炎症的发生，会严重影响女性身体的健康，甚至也会对身体造成严重的损伤。 2.记住这三种避孕方式： 1）避孕套。 避孕套是首选的避孕方式，相对比较长期或者短期服用避孕药，会造成女性朋友内分泌失调，况且一定要等到药物代谢干净才能开始备孕。要不然对自己对宝宝都会有影响。 2）安全期避孕。 针对月经比较规律的女性可以尝试。（这里划重点！！！）选择在生理的安全期进行性爱，只能是减少意外怀孕发生的几率，有时候安全期并不安全，建议想用此种方法的女性先搜查一下相关信息，有足够了解再选择实行。 3）结扎手术。 结扎适合不想要孩子的夫妻，不管是男方还是女方，对身体都是有一定的创伤性，但怀孕风险也是最小的。 3.尊重自己的身体，而不是过度保护自己的身体： 1）了解自己身体的健康状况，定期进行妇科检查，有问题及时处理，平时保持私处的清洗和卫生。 2）适度满足自己的生理需求，通过性生活、自慰、他慰等方式，让自己的性欲望合理释放，而不是长期忽视或憋着。 3）看到自己身体的极限，性爱时间不宜过长，频率也不宜过高，保持事后充足的睡眠和休息，在心境和身体状况较佳的情况下进行性爱。 “在繁华貌美之时，愿陪你饮尽世间良辰美酒；在清明飘雨之时，愿做你手中之伞，那便是我。” 这是我撰写此文时的内心独白，如此美好而又令人向往的爱情，不应该被所谓的世俗所限制，更不要因为接受不了就放弃尝试。 希望读过此文的你，对人对事有正确客观的认知，忠于爱情，正视欲望。 作者 | 李洋 国家认证心理咨询师，婚姻家庭咨询师，花镇资深咨询师，冷爱公众号撰稿老师。咨询风格幽默风趣，分析问题一针见血，实战派导师。致力于研究个人成长与亲密关系，长期在外学习萨提亚家庭治疗、结构式家庭治疗、认知行为疗法，建立了自己独特的情商与爱的能力的学习体系，希望让每一位投入学习的人拥有爱的能力和收获幸福。排版 | Thelma。 |
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