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《射雕英雄传》里的男主角郭靖后来成为了天下五大高手之一，一生中奇遇不断，但是导致他成功的最关键一步在哪呢？他前期的表现很差，按书中所写：“江南六怪各有不凡艺业，每人都是下了长期苦功，方有这等成就，要郭靖在数年间尽数领悟练成，就算聪明绝顶之人尚且难能，何况他连中人之资都还够不上呢。”认为郭靖“最多只能单练韩宝驹或南希仁一人的武功，二三十年苦练下来，或能有韩南二人的一半成就。” 那么江南七侠的功夫又如何呢？当年他们七个加上一个焦木才跟丘处机打了个两败俱伤，丘处机在书中只是一流水平，那他们七人也最多只有二流功夫，可能都达不到。如果郭靖只有韩宝驹或南希仁的一半水平，那就是最多三流高手了。但是实际上后来郭靖成为了天下五大高手之一，固然有很多机缘，但是根子在于马珏道长教了他内功。
郭靖刚开始跟七侠学武之时，因为知道想要报父亲大仇，所以咬紧牙关，埋头苦练，很是认真。但是因为天资颇为鲁钝，所以韩宝驹与南希仁所教的扎根基功夫，他练得比较好。但是朱聪、全金发、韩小莹的小巧腾挪之技，他就学得很差。书中认为这些根基功夫也只能强身健体，不是克敌制胜的手段。这是金庸的看法，但是从现实来看， 也有一定的道理。因为他们练的多是外功，扎根基之时就容易执着，虽然长了力气，但也导致动作容易僵硬，武功最终还是打得到人来取胜。 在郭靖输给尹志平之后，又练了三个月，因为七侠急于求成，结果他的功夫反而退后了。直到全真教的马珏道长教了他内功，再学六位师父的功夫（此时七侠已经去世一位），开始进步神速起来。书上是这样写的：“那道人并未教他一手半脚武功，然而他日间练武之时，竟尔渐渐身轻足健。半年之后，本来劲力使不到的地方，现下一伸手就自然而然的用上了巧劲：原来拚了命也来不及做的招术，忽然做得又快又准。”
那么马珏是怎么教他功夫的呢？书中是这样说的：“我就传你一些呼吸、坐下、行路、睡觉的法子。”可能很多人都会如书郭靖一样想：“呼吸、坐下、行路、睡觉，我早就会了，何必要你教我？”可是我们真的会吗？ 书中马珏是这样教导郭靖的：“睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。”当下传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。这个其实是真实的内功锻炼方法，当然因为金庸本身没有功夫，只是借鉴了一些前人书中的经验。如果练功之初以睡功入手，是很难长进的。真正想入门快一些，是以动功入门，其次是静止的站桩，再然后是静坐，最次的才是睡功，前期练了只能起到安定心神，养气固体的作用。
实际上马珏说了不教他武功，其实也教了。书中写道：“他每晚上崖时，那道人往往和他并肩齐上，指点他如何运气使力。直至他无法再上，那道人才攀上崖顶，用长索缒他上去”，这其实就是教他武功。因为每天的攀登山崖，就包括了肌肉筋骨的锻炼，此时用劲使力的指点，再加上同时练习内功，就是教他学会怎么运用内力，手脚身心协调，这也是书中后来，郭靖跟六位师父练武忽然开窍的原因。 马珏是全真教的二代掌教，是全真道祖师王重阳在山东收下的首位弟子。历史上的王重阳圆融三教之后，创立了全真一脉的功夫，是为金莲正宗。只是不知为什么这一脉的精纯武艺没有流传下来。后来的全真一派只得到了打坐修道的传承，以武演道，以武入道的技艺却失传了。
其实真正的武功除了挥拳弄腿，舞枪耍棒之外，还有融入自然，融入生活的功夫。只要放空思绪，归于先天，则元气自然精纯，圆满。这就是修真图中所说的“心不动，精自圆”。这个圆是什么意思呢？我们看到自然界中，很多果实成熟的时候都是饱满浑圆的，树木的枝干也是这样，这是一种自然的规律。当一样东西，一种事物他成熟，壮大了，自然多呈现这种浑圆之姿。真气饱满浑圆之后，能很好的滋润四肢百骸，周经百脉。此时再习武则能如《射雕英雄传》中所写的那样：“本来劲力使不到的地方，现下一伸手就自然而然的用上了巧劲：原来拚了命也来不及做的招术，忽然做得又快又准”。 《射雕英雄传》中郭靖的高手之路是由于马珏道长传授了他内功之法，从而打下了良好的根基。那么在真实的武林当中是不是有这种自然的修行功夫呢？当年九脉燕阵中的雪山一脉中就有这样的传承。我的老师李兆生先生除了是武当太乙铁松派代13代掌门，同时也是雪山飞龙宗第九代掌尊，当年也传授了我们很多雪山飞龙的功夫，以后会叙述一些雪山宗于自然的功夫。 如喜欢此文，敬请关注，收藏，点赞，评论！ 武当太乙铁松派代14代传人 武当先天太极拳代19代传人 凌霄客 |
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