玉米和它一起煮，刮油燃脂，排出体内黑臭宿便，体重悄悄降！

玉米是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃！

玉米中含有大量的维生素E，而维生素E能够促进生殖腺分泌荷尔蒙，从而改善性能力。另外，孕妇吃玉米还能起到预防小产的作用。

推荐搭配：玉米+魔芋

魔芋中含有的魔芋多糖物质，也就是葡甘露聚糖，葡甘露聚糖这种物质有着非常强大的膨胀力，被人体摄入后会填充肠胃，抑制肠胃对于胆固醇的吸收，促进胆固醇的排出。