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当你得糖尿病的那一天起，你就知道了糖尿病患者应该少食多餐。主要目的就是为了对血糖的控制那什么是少食呢，就是每餐吃的少一点。可能你不知道如果多吃会给你的身体带来怎样的伤害，今天我们一起来讨论一下。 【1】血糖不能得到控制 少食是为了控制血糖，那多吃就是热量的摄入量超出了身体需求量，吃的越多，血糖越难控制。糖尿病人，如果血糖控制不下来，危害可就大了，并发症会离你越来越近，血压也会跟着不断地升高，所以控制血糖成为了重中之重。 【2】胰腺负担大 多吃另外的一大危害就是给胰腺的负担过重。胰腺负担重会对消化系统有伤害、对心脏有伤害、会对对呼吸系统伤害、会对肾脏有伤害、会对神经系统有伤害、会对的血液系统伤害。所以说，如果吃得太多，对胰腺过重的危害是不容忽视的。 【3】多餐是什么 那多餐就是只两餐之间可以进行一次加餐，我们正常的人是吃三餐，那如果你得了糖尿病可以把三餐这种食物分别分到五餐来使用。 【4】少食多餐的好处 少食多餐的好处就是可以控制血糖。也可以避免在每餐热量摄入过多导致的餐后高血糖，也可以避免糖尿病患者容易饿时造成的低血糖。大家都知道糖尿病患者是特别容易饿、饿起来的时候可以承受，容易造成低血糖，所以我们从现在开始就要养成少食多餐的习惯，那加餐可以用水果，鸡蛋，豆制品，西红柿，黄瓜等对血糖影响较小的辅食来控制饥饿。
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