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相信不少朋友正在被红血丝困扰，但红血丝是无法自愈的，针对引发红血丝的后天性原因，针对性地进行修复护理，才能够起到改善的作用。但记住，需要长时间的坚持，在调理期间，养成一个良好的生活、饮食习惯，也非常重要。总结了一下几点希望能帮助到大家！ 1、绝对不过度清洁 你是否习惯使用皂基含量过于丰富的清洁产品？过度清洁会造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、表皮层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。 2、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩问题时，随时用红血丝肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，取纸巾轻轻印干即可。  图片源于网络，如有侵犯，联系删除，谢谢 3 、坚持使用防晒霜
时刻不能忽略防晒的重要性，使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的护肤，才可保护肌肤免受紫外线刺激。可随季节转换，调整防晒系数。 4、注意忌口清淡饮食 戒吃刺激性食物和酒精饮品刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重，考虑到健康因素，这些食物也不是很好的选择。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退，酗酒的话，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。 5、睡好美容觉 午夜12 点至凌晨2 点间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。在这段时间，做好肌肤保养，并深度睡眠，能让护肤工作事半功倍。当肌肤突发敏感时，也可在夜间针对红血丝肌肤采取密集护理。 |
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