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太姒，也称杞太姒，有莘氏（今陕西省渭南市合阳县东王乡莘里村）部落人；另有一说出生自杞国（今河南省杞县一带，后迁到今山东省新泰，后又迁至昌乐、再至安丘一带）、缯国（山东省苍山县向城西北鄫国故城遗址）。她是周文王姬昌的妻子，也是周王朝建立者周武王姬发的母亲。
姬昌在郃阳地区渭水（渭河，黄河最大的支流）之滨遇到太姒时，惊为天人。后又得知太姒不但长得端庄秀丽、生活俭朴，而且仁爱明理。于是，决定迎娶太姒。当时，因渭水无桥，姬昌于渭水造舟为梁，舟舟相连，成为浮桥，亲迎太姒，场面十分盛大。《诗经》中的首篇《国风·周南·关雎》，就是描述太姒和姬昌的爱情故事：
关关雎鸠，在河之洲。
窈窕淑女，君子好逑。
《大雅·文王之什·思齐》也有描述太姒的记载：思齐大任，武王之母，思媚周姜，京室之妇。大姒嗣徽音，则百斯男。
入门后的太姒，仰慕长辈之德，效法太姜（姬昌的祖母）、太任（姬昌的母亲）旦夕勤劳、以尽妇道。太姒被尊为‘文母’，文王理外，文母治内。太姒与姬昌生有十子，自少就严谨教诲，使他们未做过坏事。十子次序是：长子伯邑考、次子武王发、三子管叔鲜、四子周公旦、五子蔡叔度、六子曹叔振铎、七子成叔武、八子霍叔处、九子康叔封、十子季载。她的这些儿子中，长子伯邑考因得罪妲己而遭纣王杀害，其余九子唯有姬发、姬旦贤能，左右辅佐文王，故文王舍伯邑考而以姬发为太子。太姜、太任、太姒合称‘三太’，后世以‘太太’作已婚女性的尊称，代表贤德直追三太。
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